もうすぐ39歳なります。
なんか最近 体の変化を感じてます。
気力もなくなってきたし体も弱くなった。
ストレスや頑張りすぎたら体に不調が出るようになった。

エクエルは検査してからの方がいいよ
通ってるクリニックで勧められたけど保険効かないから続けるんだったら
費用かかる 健康食品扱いらしい
私は漢方薬が体に合ってて飲んでます
これも合わない人あるから医師と相談してね お大事に

同じ歳です、あちこち不具合っていうのが、すごくよく分かります(笑)

私は、たぶん病院は面倒で途中で通わなくなる、サプリはお金がかかるから続けられない、ってことで、不調だと思ったら昼寝も含めて睡眠多め、これですね。

あとは生姜紅茶。冷えが改善されますよ。

>>24サプリは婦人科のホルモン検査してからじゃないと逆に良くないことがある。むやみにあれこれ試すのはよくないよ。漢方も性に合わないと効かないから医師の処方してもらったほうがいい

なんとなくの体調不良はないけど、格段に風邪をひきやすくなって、治りにくくなったよ。なんか冬場はずっと風邪引いてる気がする。。

40歳でこんなに体にガタがきてて、定年の頃には通勤すらままならない気がする。笑

私、40です。私も主さんのような症状ありました。肩こり、頭痛、腰痛、めまい、喉の通りが悪い、息切れ、動悸、極度の冷え性などいろんな症状がありました。生理は定期にきてるので、更年期には早いかなぁって思いつつも、疲れやっかったり、疲れがとれなかったりしてました。内科を受診して、血液検査んした結果、鉄分不足の貧血状態でした。それから内服薬で、鉄分を補う薬をもらい、食生活も鉄分があるものを食べるようになりましたが、年齢のせいもあるのかなかなか改善しません。
現在進行形で薬服用中です。参考になれば良いと思いコメントさせて頂きました。

>>22
コメントありがとうございます。

そうなんです！
今までなかった生理痛がきつく出てきたり、腕などの表面がピリピリした感覚があったりしてます！
42歳から出始めると言われてるのですね。

まだまだ他にも症状が出るのかと思うと、不安ですね…

>>21
コメントありがとうございます。
同い年なんですね。

エクエルと言うサプリも良いのですね！
情報教えてくれて、ありがとうございます！

探してみます！

漢方も良さそうなので、一緒に試してみましょう！

>>17
婦人科で更年期の漢方を知らない医師はいないと思いますよ。

自分は42くらいからこれまで経験したことないような不調が出始めたんだけど、医者からも42くらいからいろいろ出始めるよと言われたよ。
酷い肩凝りとか目眩とか耳鳴りとか。あと生理痛が急に酷くなったかな。
皮膚の表面に謎の痛みとかピリピリした感覚とか、細かいけどいろいろおかしいよ。

同い年です。
大塚製薬から出てるエクエルってサプリもおススメします。
半夏厚朴湯は私も試してみようかな。

>>18
コメントありがとうございます！

私もひざや肩の痛みあります。
肩が上がらなくなったら不安になりますね。

前とは違う。と頭に入れておいて、
急な動きなど気をつけようと思います！

>>17
詳しく、ありがとうございます！
伝え方までアドバイスいただいて、とても助かります。(口下手なもので…)
マネして同じように伝えてみます！

喉のつまりが取れるだけでも、１つ改善されて楽になりそうです。

私も40代前半。ひざも肩も痛くなった。
肩は突然手を上にあげると痛くて途中までしかあげられない。しかも急には手を上げられない。ゆっくり様子を見ながらじゃないとビギッって肩がなる。怖い。
常に自分は前とは違うんだ、体が動かないんだと思っておかないと、急な動きをしてしまうから注意。

>>16
婦人科でも処方してくれます。でも漢方の知識がない先生も多いので、喉が苦しいから半夏厚朴湯くださいと、言えばパソコンで検索かけて処方してくれると思います。

裏技ですが、他の病院で処方してもらって喉の違和感にすごく効いたので。半夏厚朴湯くださいならたいがい処方してくれますよ

>>14
再度ありがとうございます！

処方してもらう方が安いのですね。
それは婦人科で出してもらえますか？
質問ばかりで、すみません。

>>12
すみませんが、それは私ではありません。
同じようなトピがあったのですね…
検索不足で、すみません。

>>13
売ってますよ。でも処方の方が安いですよ。沢山くれます

>>11
教えてくれて、ありがとうございます。
薬局とかで売ってるのですかね。
探してみます！

どーせコイツでしょ？トピ立て乱用あちらこちらにお疲れ！
http://mamastar.jp/bbs/comment.do?topicId=3214687

半夏厚朴湯も効きますよ。喉の違和感苦しさ詰まりなど

>>9
コメントありがとうございます！

まったくと言って良いぐらい、同じです！
喉がつまる感じがしたり、憂鬱な感じになったり、疲れがとれなかったり…

こんな事言ったら申し訳ないんだけど、
「私だけじゃないんだ」って思ったら、すごく気持ちが楽になりました。

ホルモンのバランスが狂ってしまってるのもあるんですね。
この体調からいつか脱出できると良いのですが…

同い年ですが、39ぐらいから似たような感じです。ホルモンバランスが乱れてるのかなと感じます。
頭痛、腰痛、肩凝り、胃痛、肌がなんだかヒリヒリしたり痒かったり、喉が詰まるような感じがしたり、イライラしたり気分が沈んだり何ともなかったりころころ移ろう情緒不安定気味な日々。寝ても翌朝疲れが取れてないというか余計に疲れてるような感覚。

>>6
ありがとうございます。

更年期障害かも…と頭はよぎるけど、まだ違うかなと思ってしまったり…
自分でそう思いすぎるのも、良くないですよね。

>>4
コメントありがとうございます。
安心できるコメントで、嬉しく思います。

本当に、ガクっと体調が悪い日が多くなりました。
まさにすぐに疲れたりもします！

そうですよね。
長年使ってきた体ですもんね。
ガタが来るのは当然！と思うと楽になる気がします。
なるべくゆっくりするようにしてみます！

なんでもすぐ「更年期」っていうヤツ
あほだよね
バカの一つ覚え

>>3
コメントありがとうございます。

婦人科で調べることができるのですね。
更年期障害ではないか、知っておくほうが良いですよね。

40超えたら急にガクッと疲れやすくなったりするよーとは聞いてたけど、実際そうでした
とりあえず無理しないで休める時休むようにしてるよ
30代と同じではないなー
…そりゃそうだよね、車と同じで長年使ってる体いろいろガタが来るのが普通だよ

更年期障害は産婦人科のホルモン検査でわかるよ。違うと思うけど

>>1
コメントありがとうございます。
更年期障害なんですかね…
内科に行って、その事を聞いたら、
「まだ早いです」と言われました。

他の病院に行った方が良いのかな…

更年期障害