水が嫌いにならないように、顔や頭にかけるときは先にこれからかけるよ。って言葉が理解出来るようになった頃から、声かけてからにしてたよ。
最初に怖いと思うと大変だと思って。

主さんの場合はもう怖くなっちゃってるから、少しずーつ慣らせていくしかないんじゃないかな
無理にかけたりはダメ