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【ダイエットの敵】今日も飲んだ、今日は飲まなかった【アルコール】

  • ダイエット
  • かぼちゃワイン
  • 18/10/23 08:19:34

敵では無い、寧ろ大好きだ。
ビール、日本酒、焼酎、ワイン、カクテル、、、美味しい、楽しい。
けど飲むと食欲が増して、、、太る。
ツマミ無しで飲める人が羨ましい。

今日はどんな飲み方？
今日はどうやって我慢した？

  • 0 いいね

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 18/10/24 14:20:47

    炭酸水は常備してるから、ウイスキー買って来て薄めのハイボール１杯飲んだ。

    • 0
    • 18/10/24 11:56:52

    ノンアルコールビールにしようかな
    やっぱりお刺身やお寿司を食べてお茶というのは寂しい

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    • 18/10/23 17:23:56

    これからの時間がコワイ。
    お風呂上がりに我慢出来るかなー？
    カクテルとブランデー以外は家にあるorz

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    • オレンジ
    • 18/10/23 13:19:33

    ビールが大好きで毎日350缶２本飲んでいましたが、9月から週一にしました。間食を控える、食事は腹八分目、踏み台昇降などで4kgほど痩せました。ビールを完全に断てばもっと大幅に減るのかもしれませんが、週一晩酌を楽しみながら、ダイエット頑張りたいと思います。

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    • さいだん
    • 18/10/23 10:30:19

    アルコール摂取は食欲が増すのも太る原因だけど、肝臓がアルコールを分解するのに手一杯になり、脂肪分解出来なくなるみたいです
    だから太るらしい
    私も出来るだけ飲まないようにしようと思う

    • 1
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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