>>32
空手終わった後に夜20時とか21時に米食べてない？
知り合いの子が週6で空手やってるのに太ってて、空手終わった後のおにぎりをやめてヨーグルトにしたらびっくりするぐらい痩せた。横に行く分が上に伸びて痩せたんだと思う。
週6で空手してるってことは週6で21時22時におにぎり食べてたって事だからね……