- なんでも
- たて
- 18/09/19 09:49:34
ほんとにストレスで病んでたら痩せるしコケるよね?
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ほんとにストレスで病んでたら痩せるしコケるよね?
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例えば、つわりで食べられなくて痩せる人もいるし、食べづわりで太る人もいる。
人それぞれ。
寝不足でも太る。30半ば以降、女性ホルモンのバランスの関係でも太る。
代謝も悪くなるから太る。
若い頃無理なダイエットしてた人や偏食が激しかった人も、おばちゃんになると反動が来る。
自分の母親に体型は似ると言われてる。
イライラのストレスを抑えたいがための発散は過食で太る。
うつ状態の悲しい、苦しい、死にたいのストレスは飲み物しか受け付けなくなる。
どちらも栄養のあるものなどは食べないので、ボロボロになった…
>>7
同じ
ストレス過剰だった時は食べられなかった。
発散も出来ず歯を食いしばっていた。
髪の毛抜けて何も興味がなくガリガリで、ひたすら通勤していた。
その名残で今も痩せたまま。
地味なストレスは太るけど究極のストレスは痩せる
じゃあ私太ったのストレスかな。
発散できるのが食べることだったりしたら太るよ。
私はストレスから逃げたくて仕事以外はひたすら寝ていた。起きてると考えちゃうから。ほぼ何も食べずに。
そうしたら1ヶ月で5キロ減ってしまった。
食べてる間は忘れられる、寝ている間は忘れられる、運動してる間は忘れられる……それぞれだからね。
ストレスで食べてしまうよ、自制心もなくなるし。
運動もだるいし。
いや、私は食べるだけでは太らない体質なのに、ストレスが溜まってると激太りする。見た目的にはストレス痩せの方が心配されるもんね
過食もあるからね。
人による。
私はストレス感じると過食に走る。
軽いストレスだと過食気味になる。それで解消されずにどんどん悪化すると食べられなくなって痩せる。私個人だとこのパターンが多い。
ストレスでも食に走れば太る!