発散できるのが食べることだったりしたら太るよ。

私はストレスから逃げたくて仕事以外はひたすら寝ていた。起きてると考えちゃうから。ほぼ何も食べずに。
そうしたら1ヶ月で5キロ減ってしまった。

食べてる間は忘れられる、寝ている間は忘れられる、運動してる間は忘れられる……それぞれだからね。