• No.27 はと

    18/09/08 11:53:26

    心療内科の先生が言ってた。うつ病の原因は、親だと。
    実母が自分中心の性格なんだよね。
    それそっくりコピーされてるよ主さんに。
    私の実母も「私の人生何なのよ!」とか言ってる人で、子ども嫌い、人間関係苦手、どこいってもトラブルメーカー。
    この呪縛から離れるのがすごくしんどい。どうしても脳裏に実母のそれが焼き付いてる。そしてそれが自分を苦しめる。
    手っ取り早い話が、マインドコントロール。
    自分がそうありたい人間をイメージしてそれになりきる。すると性格やものの考え方がそれになってラクになる。

  • No.29 こいぬ

    18/09/08 11:57:29

    >>27
    そうなんですね。
    はとさんはコピーにならないために努力されていて、「できた」とほっとする瞬間はありますか?
    私はなかなかそれがなくて。
    なるべく実母と真逆の選択をしようといつもしているんですけど、似てるんですよね・・・・
    そんな自分がすごく嫌いで。
    少しでも似ているところがあると、すぐ自己嫌悪になります。
    「うわっ、いや!」って・・・・

    そんな毎日で、どうしたらいいかわかりません。

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返信コメント

  • No.32 おとめ

    18/09/08 12:01:50

    >>29
    私は実母と一切会わなくなったら、すべて好転したよ。

  • No.38 はと

    18/09/08 12:14:47

    >>29
    うん。実母と真逆の行動パターンするように心がけてる。できたときは、ほっとするというか、やったどー!ドヤ!って思ってるw
    先に実母の嫌いな所リストを書いてみて、
    それをなるべくしない、逆のことをやってみる。
    私の場合は、人の悪口言わない。私が私がって言わない。1日に予定詰め込みすぎない。大事なことはそれに集中する。人の話をきちんと聞く。空気を読む。周りに合わせる。自分のことは後回しにする。人付き合いを大事にする。失言しないよう気をつける。1日の終わりに反省して次はどう改善するか考える。お金を使いすぎない。見栄をはらない。長期的に考える。
    私は浅く広く人付き合いするタイプだから、お茶するママ友はいない。立ち話程度。
    最近気づいたんだけど、ちょっとネガティブな性格の主婦の方が家事きっちりできるよね。私、出かけるの好きだし、人と長話しちゃうしで家帰ってきたら疲れて、家事できないんだよね。それで子どもが体調崩すというパターン。だから主さんは、家のこときっちりできるから家族は幸せだと思うよ。

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