誰といてもリラックスできない

夫は全部自分の思い通りにしないと気が済まないひとで、わかりやすくいうと、いわゆるモラハラです。加齢にともないどんどんひどくなっています。
合わせたら逆にさらに病んでしまいそうで、距離をとっています。

そういうひとと結婚したのが間違いだったので、後悔仕切りです。

夫は自分の母親をいまでも召使いのように使っている基本的に自己中心的なひとなので、悩んでいるわたしを助けてもらうとかそういうことは期待できません。いろいろ疑問点わくと思うのですが、長くなるので、これ以上はすみません・・・夫以外で、当座は考えたいです。

仕事は大事ですよね。手に職をつけるべく勉強をはじめましたが、好きな分野とはいえず生計を立てるための勉強であり、孤独です。
しかも世の中、資格だけ取っても厳しいということを知っていて、そういうところはじゅうぶんに世間ずれしているので・・・
でも何もやらないよりはましではないかと思っています。

ありがとうございます。

「わたしのようなタイプ」って何？って感じですよね、自分中心の書き方ですみません。
誰といてもリラックスできないが孤独にも弱いタイプということが言いたかったのです。

ありがとうございます。

そうなんですね。
当たり前ではありますが、世の中でわたしだけではないんですよね、幼少期の家庭環境に問題があって、なおかつ家庭を持つ選択をするって。
あえて言ってくださってありがとうございます。
思い返したくないことだったでしょうに、申し訳ありません。

育った環境に問題はありました。りょうけんさん、うみへびさんとほぼ同じ気持ちです。

離婚するかどうか迷っています。
夫婦喧嘩は見せたくなくて別居していますが、離婚となると。

わたしの育った家庭は両親不仲でしたけど、世間体のために単身赴任という名目の別居をしたまま離婚せずにいてくれて、結果、いまも離婚せず、昔よりは夫婦仲もマシになって。

もう離婚する気力もない年齢で、うまくおさまったんでしょうけど、離婚しないでいてくれて良かったと思っています。
娘の立場から言わせてもらうと、両方の老後を別々に心配するの大変そうでしたから。

でも、だからといって自分が離婚しない理由にはなりませんけどね。。
自分と、自分の子供は、別の人格ですものね。。


ありがとうございます。

>>8
ご意見、ありがとうございます。
ミッドクライシスってはじめて知りました。中年、そうなんですね。
興味ぶかくて勉強になりました。

自分らしくないことって、逆に自分を知る良い機会ですね。
思いついた自分らしくないことは・・・

・不倫（願望はありますけど絶対できません、せめて仮想にしときます・・）
・大量飲酒、喫煙
・離婚
・ばっちりメイク
・ネイル
・凝った料理
・裁縫
・バレーボール
・ママさんコーラス
・早寝早起き
・芸能人の追っかけ
・・・

書いてみると客観的に面倒くさい人間ですね、なんか。。
冷静になれます、ありがとうございます。

娘と一緒にいるときはリラックスできます。

ただ、本当にわたしの閉じた世界に娘を閉じ込めてしまう感じがするので、あんまり娘をストレス解消の手段にしたくないというだけなんです。

連投ですみません。

子供以外のところで、自分の芯になるものを見つけて、
ストレス解消して、子供と落ち着いて向き合えたらなあと思うことがあります。

女同士なので、娘にも娘固有のストレスがあるでしょうから、
わたしのことで余計な負担をかけたくないというのはあります。

かっこつけすぎですね

>>23
難しいですよね。でもありがとうございます。

>>25
ありがとうございます。具体的にアドバイスいただけて、とても勉強になりました。

『「思いっきり力を入れる」ことができずに、ただ、力を抜くことばかりを考えてるような気がする。』

わたしは極度の運動オンチのため、自分の状況を運動で例えることができなかったのですが、まさにそのとおりですよね。

抜いてばかりでは逆にリラックスできない、肝に銘じておきます。

ありがとうございます。

>>18
生涯の配偶者選びに失敗したなあというのはあります。

別居しているので、毎日モラハラを受けているわけではないので、
ストレスの原因はこの「失敗したことの辛さと後悔」のような気がします。
ものすごいストレスです。
でも、子供を産んだことは後悔していません。

あと、仕事をやめています。いま、カタチとしては扶養されています。
だから夫の愚痴は、これ以上はわたしに言う権利はないと思うので、忍耐します。夫と子供以外で解決策をみつけてみます。

すみません、
「専業主婦には夫の愚痴を言う権利はない」みたいな書き方をしてしまいました。そんな意図は決してありません。

わたしの場合は別居しているので、夫に対してではなく、そんな夫と結婚した自分の後悔の念と闘っているということが言いたかったのです。。
わかりにくくてすみません。

>>20
ありがとうございます。
熱中する趣味があってうらやましいです！

芸能人など、誰かのファンとかになかなかなれないんです。
なれたらきっと楽しいのにと思うのですが、自分は気難しいのかもととても残念です。

>>28
かっこいいですね！
見習いたいです。わたしもそうありたいと思いながら、弱いのでしょうか。

>>33
？？
ごめんなさい、ちょっと意図がわかりませんでした。

質問してアドバイスをもらったら、できるだけ回答しないと逆に失礼かと思っていたのですが・・・

この返しが不快でしたら謝りますね。

>>34
ありがとうございます。

柔軟なご意見をいただけて、ありがとうございます。
みなさまからの意見を、困ったとき読み返したいと思います。

今日はこどもが寝た後のこうした投稿が気分転換になりました。
ありがとうございます。

>>35
ありがとうございます。
真面目というか、よく言えば不器用というか悪く言えば思考停止というか、うまく頭を使えていないんだと思います。

ここで投稿しながら、頭を動かしているような感じで、
どうしても人を「利用」してしまいます、自分の頭を動かすために。
自分一人できちんと頭を使えたら、いいなあと・・・
すみません。

>>40
ありがとうございます

わたしがしっかりしているというより
夫が完璧主義で
夫の影響を受けた子供もわたしに厳しいので
がさつだ大雑把だと言われ続けて疲れる、疲れたというのは正直にあります。

それでも娘たちといるのは癒されるひとときですが。

>>41
ありがとうございます

わたしが常に緊張状態で、それが相手にも伝わるので、
その場の雰囲気が自然に流れないのがつらいです

最近はなるべく早く場を離れるようにしています

>>44
調子が悪いから、というのはたしかにおかしいですね。
夫婦不仲で子供のしつけがちゃんとできていないと思われて、避けられている、というのが正確な説明だと思いました。
すみませんでした。

別居中であることも、結果的になぜか保護者に伝わっていますので、教育熱心な狭い地域に住んでいるので、健全なご家庭には忌まれているとは思います・・・（これは事実なので反論しません）

子供の状況を見ながら、これ以上子供に迷惑がかかるようなら離婚して引っ越したほうが良いようにも思っています。

>>45
ありがとうございます。
イヤホンつけて音楽は試したことがなかったので、やってみますね。
おだやかで好きな音楽なら癒されそうです。

今日は明日がゆっくりできる日なので、夜更かしですがこうして書かせていただけています。

>>47
ありがとうございます。

最近、考え事をしていると無意識に食事を抜いてしまう（ダイエット目的ではない）ことがあって、問題を感じていました。
料理も苦手なので、栄養面、ご指摘どおりだと思います。

こんな感じなので、自分より娘の栄養や体調が大丈夫かが心配です。

鉄については、たしかに心当たりがあり、いまサプリメントの鉄を飲んでいます。
でもうつと関連があるとは知りませんでした。性格面だけとは限らないことも。
とても勉強になりました。ありがとうございます。

いまは良くなられてのアドバイスくださったのだとは思いますが、どうかおからだお大事になさってくださいね。

>>47
すみません、なにか、お礼の気持ちをうまくお返事にできなくて。
上から目線な感じで書いてしまいました。

>>49
敏感なんでしょうかやはり・・・

気的機敏体質というのは聞いたことがあって、同じでしょうか。

前の職場では、わたしのまわりには、同じような感性の人が一定割合いたので、あまり自分を特殊と思わないように努力しましたが、もっと自分の感性を「神経が細かい」と自覚してもよかったかもしれません、気づきませんでした。

仕事上のつきあいだったので、深い人生相談などはお互いしたことが結局ありませんでしたが、自分の感性と現実との折り合いのつけかたなど、いま思うともっとまわりの同じような人から学びたかったです。

>>56
トピ主ですが、わたしも深くお聞きしてみたいところだったので、助かりました。ありがとうございます。

ですが、もう遅い時間帯なので、わたしが力尽きて寝てしまいそうです。
すみません。

せっかくアドバイスをたくさんいただけたので、明日以降も、ときどき、このトピックで自分で細く投稿を続けて、いろいろなご意見を待ってみます。


本当に、みなさまからのいろいろなアドバイス、ありがとうございました。

>>55
ウォーキング素敵ですよね。
ひとりじゃ続かない、などと甘えた発想でいた自分が恥ずかしいです。
目からウロコでした。
風景や自然を楽しめば、いいのですよね。＾＾

本も楽しんでみます。