• No.86 バナナ

    yTbgPW9Qal

    18/09/04 04:35:50

    昨日シチューを食べたから今朝はあっさりめにした。

    海藻サラダ(キャベツ、ワカメ、糸寒天、ゴマ)、鯵の開き半身、卯の花(おから、ひじき、豆)、低糖質のブランパン1個

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