158cm98.6kg42.8%43歳7月12日スタート へのコメント(No.212

  • No.211

    6z4rIaNQ7t

    18/10/05 06:40:31

    体重が減ってる割合に対して体脂肪が減ってないから筋肉が減ってるだけだと思います。食事内容、運動を早急に検討し直した方がいいと思います。

  • No.212 バナナ

    yTbgPW9Qal

    18/10/05 06:53:33

    >>211
    アドバイスありがとうございます。
    トピタイの42.8%というのは途中まで主人の身長の設定のところで間違えて測っていたのでそのせいかもしれません。
    でも日によって体脂肪率が大きく変動するのでもうちょっと食事内容を考えてみます。
    本当にありがとうございます。

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