• No.14 匿名

    18/07/28 09:24:08

    スーパーのレジ並んでると前の人のカゴが目に入るけど
    太ってる人はみんな炭酸飲料・揚げ物・スナック菓子買ってる

    うちの子、唐揚げ・ハンバーグ・カツ丼大好きだけど
    野菜も必ず食べてるしスポーツしてるからシュッしてると言われる

    あと太ってる人は 何となく食べるダラダラ食べてる感じ
    私も食べるのは三食と午後2~3時のおやつだけ!とメリハリつけたら食べるもの変えなくても痩せたよ

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