>>283 >>279
主さん、デブ猫さんありがとうございます！
お盆くらいまでに25パー切りたいと思っているので、少し前進しました。
体脂肪を落とすのは体重を落とすよりも大変ですね(；´Д`A
前に他トピ主さんに教えてもらった冷凍バナナ作ってみたらすごく美味しくて子供たちと取り合いであっという間になくなっちゃいました。大量に作って常備しておこうと思います～(ﾟωﾟ)おすすめです