台風で被害に遭われてる方のお見舞い申し上げます<(_ _*)>
京都は台風の北側でしたので、前の台風21号の時の様な被害に遭いませんでした。
今日は、計算ミスで1400カロリー以上摂ってしまってますので、明日しっかり運動して消費させます！
明日から10月、10月度は3kgは落としたいですが、目標高いかな 笑

体重 64.7kg
体脂肪 35.6％