今回の台風、とても凄まじかったですね！
窓はガタガタ鳴るし、ガラスが今にも割れるんじゃないかって冷や冷やしました。
ベランダに設置しているBSアンテナも、下に落下して壊れました。
台風の影響なのか、昼から頭が痛かったので、今日はジョギングお休みしました。
痛み止め飲んで、アイス枕して寝ようと思います。

体重 65.4kg
体脂肪 36.0％