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自転車の車道走行ルールで思うこと
A1rOoxPyyu
18/06/21 13:50:44
妊娠中は無理なダイエットはしない方がいいよ。バランスよく塩分控えめな食事がいい。 産後は授乳中はちょっと食べるのを控えただけで痩せる。お菓子食べない、食前にところてん食べてたら産後－9キロ。
Mb5OpP/73q
18/06/21 13:59:37
>>1 ありがとうー！ 妊娠中は無理にダイエットはするつもりはないよ^ ^ これから怖いけど、食事はちゃんと摂るつもりです！ 産後9kgすごいね、1人目、授乳してたのに痩せなかったし…食前ところてんかー！ 好きだしできるかも！
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 有峰ダム
A1rOoxPyyu
18/06/21 13:50:44
妊娠中は無理なダイエットはしない方がいいよ。バランスよく塩分控えめな食事がいい。
産後は授乳中はちょっと食べるのを控えただけで痩せる。お菓子食べない、食前にところてん食べてたら産後－9キロ。
No.2 主 滝里ダム
Mb5OpP/73q
18/06/21 13:59:37
>>1
ありがとうー！
妊娠中は無理にダイエットはするつもりはないよ^ ^
これから怖いけど、食事はちゃんと摂るつもりです！
産後9kgすごいね、1人目、授乳してたのに痩せなかったし…食前ところてんかー！
好きだしできるかも！
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