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A1rOoxPyyu
18/06/21 13:50:44
妊娠中は無理なダイエットはしない方がいいよ。バランスよく塩分控えめな食事がいい。 産後は授乳中はちょっと食べるのを控えただけで痩せる。お菓子食べない、食前にところてん食べてたら産後-9キロ。
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古トピの為、これ以上コメントできません
Mb5OpP/73q
18/06/21 13:59:37
>>1 ありがとうー! 妊娠中は無理にダイエットはするつもりはないよ^ ^ これから怖いけど、食事はちゃんと摂るつもりです! 産後9kgすごいね、1人目、授乳してたのに痩せなかったし…食前ところてんかー! 好きだしできるかも!
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No.1 有峰ダム
A1rOoxPyyu
18/06/21 13:50:44
妊娠中は無理なダイエットはしない方がいいよ。バランスよく塩分控えめな食事がいい。
産後は授乳中はちょっと食べるのを控えただけで痩せる。お菓子食べない、食前にところてん食べてたら産後-9キロ。
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古トピの為、これ以上コメントできません
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No.2 主 滝里ダム
Mb5OpP/73q
18/06/21 13:59:37
>>1
ありがとうー!
妊娠中は無理にダイエットはするつもりはないよ^ ^
これから怖いけど、食事はちゃんと摂るつもりです!
産後9kgすごいね、1人目、授乳してたのに痩せなかったし…食前ところてんかー!
好きだしできるかも!