主のみをサラッと読んだだけなんだけど…

私も似たようなタイプ。
「自分が思うほど他人は気にしていない」
私はこの言葉に救われたよ。
辛いなぁって思う時、一人で何度も繰り返し言って自分に言い聞かせてる。
自己愛の強い人に親子で言い負かされて辛くて精神的に病んだこともあったけど、距離を置くようにしたらだいぶ楽になったよ。
子供のために親同士も仲良くした方がいいかな？とか思うこともあるだろうけど、子どもが大きくなっていくとともに親の出番も減ってくるから、今はあまり周りを気にしないようにして自分に自信を持ってね。
私の知人で、お隣さんと子供の年齢が同じだけど必要以外のやり取りは一切してない人がいるよ。
苦手な人とは必要最低限で大丈夫！