妊娠初期の抱っこと腹圧

匿名

ゾウ

18/05/12 18:23:52

屈んで重いものを持ち上げるのは初期はNGとよく言われてますが、初期は便秘もなりやすいですよね。
腹圧がかかるからNGなら、トイレで力むのも持ち上げる時以上に腹圧かかりますよね。

何が言いたいのかというと、計画妊娠ではあるのですがまだまだ上の子抱き抱える事が多いので少しだけ不安です。
抱っこ紐とか特に。
けどトイレで力む時の方が力入るから、意外と平気なのかな?

コメント

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  • No.3 ゾウ

    18/05/12 18:33:42

    >>1
    公園で砂場からベビーカーに乗せる時だったり、お風呂でバスチェアから脱衣所に運ぶ時だったり、1才2ヶ月なので低いところから抱っこする機会まだまだあるんですよね。

    お腹大きくなる頃にはもっと歩けるようになってると思いますが、初期よりかは後期の方も心配そうですね

  • No.4 ゾウ

    18/05/12 18:34:40

    >>2
    なるほど。力の入る場所の違いなのかな?
    とりあえず子供乗ってるベビーカー持ってちょっとした階段登ることはやめようと思います。

    バスが大変だ!

  • No.6 ゾウ

    18/05/12 19:19:27

    >>5詳しく有難うございます!
    子供を持ち上げながら立ち上がるのではなく、しゃがんだ状態で抱っこして立ち上がるって事ですか?

    片膝もやってみます!
    何かそういえば腰に負担の少ない物の持ち上げ方とかありましたよね。
    それ検索してみようかな。
    二人目無事出産に至りおめでとうございます!

  • No.7 ゾウ

    18/05/12 19:21:53

    これですね

  • No.10 ゾウ

    18/05/12 22:56:27

    >>8>>9
    確かに、人によりますし心配しすぎもよくないですね。一人目の時安定期入るまではけっこう神経質になってしまいました。初期は特にorz

    抱っこ紐も不安ですよね。
    エルゴなんですが、腰ベルトがっつりだし。
    丁度明日徒歩15分の場所に行く予定があり、15分歩いて平気か?バスで抱っこ紐で行くか?どうしよう、となってました。
    慌てふためいています。

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