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ありがとうございます！
昨日夜中に腹痛もひどくなり病院に行きお腹のctも撮りましたが緊急性は無いかな。とのことでしたが舌も荒れるはお腹も胃もすっきりしません。
糖質制限ですね！試してみます！
ミントティーもいいみたいです。貴重な情報ありがとうございます！