逆流性食道炎の原因の一つに、糖質があります。糖質制限すると、逆流性食道炎が治ると本で読んで試したら、確かに改善しました。私の場合はニンニクを食べると胃が痛くなったりお腹が張ったりするので、ニンニクも避けてます。薬を飲んでも治らない場合は、糖質制限して、たんぱく質を多めにとってみてはどうでしょうか