身長152センチ、体重78キロ へのコメント(No.163

  • No.157 ライオン

    18/04/22 07:28:24

    >>151
    筋トレがぴったりだったんですね!
    旦那が元自衛官なので、子供たちが保育園行き始めたら2人で筋トレもありですね。
    旦那は筋トレしなくなってから筋肉なくなって、たるんでます。(笑)

  • No.163 横綱どすこい

    18/04/22 07:35:06

    >>157
    旦那さんと筋トレいいですね
    一緒だとなおやりやすいしモチベーションも上がりますしね
    ベストは合間に少しだけでもスクワットとかながら筋トレしてみたりもいいですよ
    頑張って!

コメント

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返信コメント

  • No.165 ライオン

    18/04/22 07:39:37

    >>163
    ながら筋トレですね!
    3年前までは胸筋ムキムキでかっこよかったのに、今や垂れてます(笑)
    私も同じでデブに拍車かかっちゃってますけどね。
    一緒にがんばれたら最高ですね!提案してみます(^^)

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