- ダイエット
- ゆー
- 18/04/08 08:55:35
34歳、158㎝、61.2㎏。
3日間ファスティングで2.5㎏減量。
これから毎月生理後にファスティングします。
ファスティングしない期間は、通常ダイエット。
目標は50㎏!!
気長に頑張ります!!
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34歳、158㎝、61.2㎏。
3日間ファスティングで2.5㎏減量。
これから毎月生理後にファスティングします。
ファスティングしない期間は、通常ダイエット。
目標は50㎏!!
気長に頑張ります!!
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