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【実況】ぐるぐるナインティナイン
18/04/15 20:59:02
主です。 ５年前初めてのパニックの後、禁酒禁煙は成功しましたが、どうしてもカフェインが辞められません。 コーヒー、紅茶、ウーロン茶など毎日摂取する水分のほとんどがカフェインです。 カフェインもパニック発作と関係してるのでしょうか？
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古トピの為、これ以上コメントできません
18/04/15 21:01:15
>>13飲みたいものを飲んだほうが心身にいいと思うけど。
18/04/15 21:07:16
>>13 カフェインレスのコーヒーは？
18/04/15 23:07:24
>>13 コーヒーなどに含まれるカフェインはパニック発作を誘発するので飲まない方がいいと医者に言われてます。 私もこうなる前は一日4～5杯のコーヒーを飲んでも平気でしたが、発作を経験してからはカフェインがダメになりました。平気そうな時に一杯くらいなら、と油断して飲んでしまうと後から必ずひどい倦怠感やソワソワ感、発作が出そうな感覚に襲われます。 今でもたまーに体調が悪くなるのを覚悟で飲んでしまいますが、家ではノンカフェインしか飲みません。 主さんもコーヒーや紅茶がお好きなようですが、紅茶はコーヒーよりカフェイン含有量が多いので(既に知っていたらすみません)要注意です。ノンカフェインも飲み慣れるとおいしいですよ！ぜひお試しくださいね。
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No.13 主 ゾウ
18/04/15 20:59:02
主です。
５年前初めてのパニックの後、禁酒禁煙は成功しましたが、どうしてもカフェインが辞められません。
コーヒー、紅茶、ウーロン茶など毎日摂取する水分のほとんどがカフェインです。
カフェインもパニック発作と関係してるのでしょうか？
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.14 イヌ
18/04/15 21:01:15
>>13飲みたいものを飲んだほうが心身にいいと思うけど。
No.16 ワシ
18/04/15 21:07:16
>>13
カフェインレスのコーヒーは？
No.17 ゴリラ
18/04/15 23:07:24
>>13
コーヒーなどに含まれるカフェインはパニック発作を誘発するので飲まない方がいいと医者に言われてます。
私もこうなる前は一日4～5杯のコーヒーを飲んでも平気でしたが、発作を経験してからはカフェインがダメになりました。平気そうな時に一杯くらいなら、と油断して飲んでしまうと後から必ずひどい倦怠感やソワソワ感、発作が出そうな感覚に襲われます。
今でもたまーに体調が悪くなるのを覚悟で飲んでしまいますが、家ではノンカフェインしか飲みません。
主さんもコーヒーや紅茶がお好きなようですが、紅茶はコーヒーよりカフェイン含有量が多いので(既に知っていたらすみません)要注意です。ノンカフェインも飲み慣れるとおいしいですよ！ぜひお試しくださいね。