妊婦さんの食生活 へのコメント(No.30555

  • No.30555 匿名

    15/10/15 19:21:55

    朝…卵スープ・りんご・飲むヨーグルト
    昼…納豆・ご飯・なめたけ&大根おろし・野菜スティック・海苔の佃煮・ぶどう
    夜…鶏そぼろ・キャベツ・ご飯・ほうれん草&もやしのお浸し・牛蒡チップス

    間食…うなぎパイ

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