なんでも 通報 /削除依頼 10 ちくわ 18/02/23 20:45:03 鼻から胸に空気入れて吸い込んでいっぱいになったら呼吸止める。8秒数えてゆっくり口から吐き出す。 3 このコメントにしおりを挟む 続きを読む さかのぼって読む
18/02/23 20:45:03