ママこわいって言う。育て方まずいかな？

3歳児がいて、どうしても感情的に怒ってしまったり言い方がきつくなってしまい、自己嫌悪の毎日。でも、イライラしてしまう。
一歳もいて余計に…

ママこわい
ママ怒らないでって最近はよく言われる。

こんな事、言われないですか？
普通言わない？

自己肯定感が大事って言われる時期だけど、どんなに遊んであげたりどこか連れて行ったりスキンシップしても、ワーッと怒ってしまえばただのこわいママってインプットされちゃうのかな。
穏やかでいたいのに、すぐ怒ってしまう。
皆はどうですか。
こんな怒ってばかりで本当、育児書通りにいかない。
穏やかな優しいママでいたいのに。だめな自分。