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ダイエットMEMO補足160.75～ （2ページ）
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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています
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- 363
- 巨峰
- 18/02/08 08:57:21
たまに、マッパでスクワット、風呂場で、な、
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- 364
- がんもどき
- 18/02/10 01:01:29
すごい、10㎏も落としてる
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- 365
- 巨峰
- 18/02/11 21:39:39
、、、
外食は楽しむ、事にして色々料理に合った酒を飲む！
で1週間内で調整すれば大丈夫、ということが、いちいち、体重少しの上下なんて意味を持たない、数字に一喜一憂してる場合のデブじゃない自分！、ちょいぽちゃが身長160で56㎏から落とすとかならば数字を気にしてもいいが、
くそデブがいちいち、体重気にしてるのは笑える、、くそデブはまずは、体重より生活改善だろよ、
自分ね～～（笑） -
- 366
ぴよぴよ
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- 367
ぴよぴよ
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- 368
- 巨峰
- 18/02/11 21:47:23
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- 369
- 巨峰
- 18/02/11 21:53:32
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- 370
ぴよぴよ
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- 371
ぴよぴよ
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- 372
- 巨峰
- 18/02/11 21:58:22
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- 373
- 巨峰
- 18/02/11 22:00:21
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- 374
- 巨峰
- 18/02/11 22:02:47
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- 375
- 巨峰
- 18/02/11 22:03:35
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- 376
- 巨峰
- 18/02/13 10:09:31
自分、78近くまでいって人生最大のくそデブになって
やっぱり、デブは常に食って動かない、
異常に食うからデブ！！間違いない
デブは食ってるからな！！！！
自分が、、
外食して家帰っても何かしら食っていたからクソデブになった、
まだまだまだまだまだ
くそデブだから、続けるしか道はない。地道に。
食わない、極端な糖質制限はしない、
適正な、食べる、量！！！
1人前！！これを意識し適度にカラダ動かせば、、ゆるやかだが減ってきて
約10㎏落ちた、元がすげーデブだから、まだまだ
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- 377
- 巨峰
- 18/02/18 16:28:05
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
