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【実況】千鳥の鬼レンチャン
19/02/15 13:54:01
>>7608 確かに！アールグレイの香りってすごく爽やかでいい香りしますよね♪ 生姜紅茶はテレビの健康番組でやっていたのを切っ掛けに10年位前から冬場は毎日飲んでいて、身体を冷やさないと言われている「てんさい糖」を入れて飲んでます 味の方は慣れるまで少し時間が掛かりますが、身体が温まるので気に入っています ココアは 「牛乳でもお湯でもOK」と書かれたものをお湯をマグカップ半分で混ぜてから、温めた牛乳を入れるんですね♪ 今からココア飲むので私も早速トライしてみます！ 教えて頂きありがとうございました
19/02/15 20:58:22
>>7609 すごいですね～(°▽°) １０年間も冬場は毎日生姜紅茶を飲んでおられるとは！生姜をすりおろさないといけないし根気がなくては続けられないわ。 そういえば、てんさい糖は冷え性改善にいいと聞いたことがあります。生姜＆てんさい糖のダブルパワーで体がしっかり温まるでしょうね～☆ お砂糖って上白糖やグラニュー糖以外に色々あるけど、母が煮物には三温糖を使ってたので私も 煮物のときは三温糖使ってます。てんさい糖は使ったことないけど、使ってみようかな。 友達は お塩に凝ってて色んな種類の岩塩を使ってるど、正直 私にはあまり味の違いがわかりません(^_^;) 汗
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古トピの為、これ以上コメントできません
19/02/16 14:23:23
>>7610 三温糖！我が家も同じです！ 母が使っていたので自然に私もそれを受け継いで使っています てんさい糖は三温糖より甘さ控えめですが、テレビでは血糖値を緩やかに上げる作用が有ると紹介されていました お友達の方、岩塩に凝っていらっしゃるんですね！ 岩塩はミネラルが豊富に含まれていると聞いたことがあります 私も砂糖類の甘みの違いはなんとなく分かるけど、塩の辛さの違いはあまり気にしたことないので分かりませんねぇ… 私は塩は「伯方の塩」を使っています 生姜紅茶の生姜は週一回、すり下ろしたものをフリーザーバッグに薄めに入れて一度冷凍して凍ったフリーザーバッグ入りの生姜をフリーザーバッグの上から麺棒で叩いて細かくして、また冷凍して紅茶飲む時に生姜の欠片を何個か入れて飲んでいるので毎日生姜をすり下ろしてる訳では無いんですよ♪ 健康番組見るとひとまず試してみたくなる癖が有りまして、今の所、毎日続けている健康法と言うのは、ブロッコリースプラウトと冬季限定の生姜紅茶くらいで、その他は気が向けば実行する程度です ところで健康法じゃなくてもいいのですが、何か毎日続けている習慣って何か有りますか？
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No.7609 匿名
19/02/15 13:54:01
>>7608
確かに！アールグレイの香りってすごく爽やかでいい香りしますよね♪
生姜紅茶はテレビの健康番組でやっていたのを切っ掛けに10年位前から冬場は毎日飲んでいて、身体を冷やさないと言われている「てんさい糖」を入れて飲んでます
味の方は慣れるまで少し時間が掛かりますが、身体が温まるので気に入っています
ココアは 「牛乳でもお湯でもOK」と書かれたものをお湯をマグカップ半分で混ぜてから、温めた牛乳を入れるんですね♪ 今からココア飲むので私も早速トライしてみます！
教えて頂きありがとうございました
No.7610 匿名
19/02/15 20:58:22
>>7609
すごいですね～(°▽°)
１０年間も冬場は毎日生姜紅茶を飲んでおられるとは！生姜をすりおろさないといけないし根気がなくては続けられないわ。
そういえば、てんさい糖は冷え性改善にいいと聞いたことがあります。生姜＆てんさい糖のダブルパワーで体がしっかり温まるでしょうね～☆
お砂糖って上白糖やグラニュー糖以外に色々あるけど、母が煮物には三温糖を使ってたので私も 煮物のときは三温糖使ってます。てんさい糖は使ったことないけど、使ってみようかな。
友達は お塩に凝ってて色んな種類の岩塩を使ってるど、正直 私にはあまり味の違いがわかりません(^_^;) 汗
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古トピの為、これ以上コメントできません
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No.7611 匿名
19/02/16 14:23:23
>>7610
三温糖！我が家も同じです！
母が使っていたので自然に私もそれを受け継いで使っています
てんさい糖は三温糖より甘さ控えめですが、テレビでは血糖値を緩やかに上げる作用が有ると紹介されていました
お友達の方、岩塩に凝っていらっしゃるんですね！
岩塩はミネラルが豊富に含まれていると聞いたことがあります
私も砂糖類の甘みの違いはなんとなく分かるけど、塩の辛さの違いはあまり気にしたことないので分かりませんねぇ…
私は塩は「伯方の塩」を使っています
生姜紅茶の生姜は週一回、すり下ろしたものをフリーザーバッグに薄めに入れて一度冷凍して凍ったフリーザーバッグ入りの生姜をフリーザーバッグの上から麺棒で叩いて細かくして、また冷凍して紅茶飲む時に生姜の欠片を何個か入れて飲んでいるので毎日生姜をすり下ろしてる訳では無いんですよ♪
健康番組見るとひとまず試してみたくなる癖が有りまして、今の所、毎日続けている健康法と言うのは、ブロッコリースプラウトと冬季限定の生姜紅茶くらいで、その他は気が向けば実行する程度です
ところで健康法じゃなくてもいいのですが、何か毎日続けている習慣って何か有りますか？