海老蔵~何でもあり へのコメント(No.7465

  • No.7464 匿名

    19/01/21 16:27:05

    >>7463
    我が家ではブロッコリースプラウトはシンプルに何も付けずにそのまま食べています
    よく噛んで食べると栄養成分が体内に吸収されやすいとの事なので、シャキシャキした食感や噛むほどに感じる味を楽しみながら毎日頂いてます
    時々、サンドウィッチや味噌汁の具として利用しますが生の新鮮な方がガン予防になりやすいとテレビでやっていたので、基本的にはそのまま食べています

  • No.7465 匿名

    19/01/21 20:13:21

    >>7464
    ありがとうございます☆
    私も生で食べてみる♪
    今!ちょうどテレビで【医師が選んだ食材トップ○○】ってやってて、ブロッコリースプラウトが頭皮の血流に良いと紹介してる!!(°▽°)

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