海老蔵~何でもあり へのコメント(No.7463

  • No.7462 匿名

    19/01/20 19:14:37

    >>7461
    美味しそう!
    我が家は鮭の西京焼き、切り干し大根、ブロッコリースプラウト、茎わかめの煮物に卵かけご飯でした

  • No.7463 匿名

    19/01/20 21:01:16

    >>7462
    ご馳走だね(°▽°)
    西京焼き 大好きです♪
    ブロッコリースプラウトは どうやって食べるの?とても身体に良いらしいね☆

コメント

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返信コメント

  • No.7464 匿名

    19/01/21 16:27:05

    >>7463
    我が家ではブロッコリースプラウトはシンプルに何も付けずにそのまま食べています
    よく噛んで食べると栄養成分が体内に吸収されやすいとの事なので、シャキシャキした食感や噛むほどに感じる味を楽しみながら毎日頂いてます
    時々、サンドウィッチや味噌汁の具として利用しますが生の新鮮な方がガン予防になりやすいとテレビでやっていたので、基本的にはそのまま食べています

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