そういう基準は人によって本当に差があるから、人に聞かずに自分で決めてちょうだい。
でも一応質問に答えると、うちの1番下の1歳児は食べてる。何かで薄めたり伸ばしたりもしてない。よってうちでは4歳でバーモントカレーなんで当たり前の当たり前にあり。