北朝鮮ミサイルのことで不安障害っぽく… へのコメント（No.30）

わかるよー
私20年近く前に、北朝鮮が初めてテポドン飛ばして三陸沖に落ちたって聞いた時、本当に怖くなって、職場に行っても落ち着かず、夜も寝れず、旅行に行っても北朝鮮のことばかり考えてて当時の彼氏には呆れられてた。
自然に治ったけど病院行こうかなってレベルだったよ。
あれから20年近く同じことまだやってんのかーって冷静。
Jアラートは今回偶然にも聞いてなかったので大丈夫だったけど、今鳴ったらパニくるなぁ。
不安だいぶ和らぐから、抗不安薬は出して貰ってください。
短期間であれば大丈夫です。
むしろ体壊すよりはいいから、内科でも大丈夫だと思うよ。