中華三昧美味しかった！！
夜はキャベツの千切りとサラダチキン。

キャベツの千切りとサラダチキンに夜は切り替えて、ジュースはやめて、お茶か炭酸水。
どうしても小腹が空いたら、煎餅食べる。
これで1週間で約2キロ落ちた。
元が98.9キロだから、今は簡単に落ちるんだろうな。