- ダイエット
- 自由工作が親の作品
- 17/07/30 15:19:30
ストレスで飲み食いしてたら、見るも無惨な体型になっちゃった。
ダイエットしても成果がなかなか出ません。加齢のせいかな( ；∀；)
一緒に頑張ってくれる方、いたら嬉しいです。
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- 35
- ミカ
- 17/08/11 12:50:27
>>34
こんにちは。
旦那が長期休暇で最近はお出掛け三昧です。
旦那は今日はちょっとした仕事が入り、昼過ぎまで仕事に行ってますが、多分、帰りにパチンコに行ってくるんじゃないかと思います。昨日からパチンコに行きたいなーって言ってたので…。
昨日も火曜日も海に行きましたよ。
昨日はお弁当を作って行ったのですが、おにぎりをしっかり二つ食べましたが体重は落ちてました。
前もおにぎりを食べて過ごした日に体重が落ちていたので、おにぎりダイエットってやっぱりいいのかもって考えてました。
腹持ちもいいし、無駄に色々食べないですもんね。
自宅の近くにジムがあるのですが、旦那と通おうかと話しているところです。
なかなか自分では考えるほどに運動はしてないんですよね。
体を動かすクセを作るためにもいいかなって思ってます。
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
