貧乏だったり、節約しているお宅は、どんな魚料理作ってる?

  • 料理・家事
    • 20
    • 匿名
      17/07/23 19:22:12

    鰯丸ごと使って。腸除いて全部叩いてミンチにして、オリーブオイル、バジル、パセリ、塩、胡椒、生姜、ニンニク、醤油少々、細かく刻んだネギ、無ければ炒めた玉葱のみじん切りを混ぜ込み、つみれにして両面焼いてみて。
    鰯なんて何匹か入ってても安くて、骨ごと叩けばいけます。

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