• No.9 伊勢崎もんじゃ

    17/06/08 07:51:46

    とにかく白米。
    肉なんかより白米。
    プロテインは高カロリーのホエイを牛乳で作る。
    ゴールドジムのプロテインは体を大きくしたい人向け。
    学校行く前と寝る前の二回飲む。

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