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>>449
2型のデブで痩せなさいと言われてます。
先生には食べていいと言われてるけど主食は雑穀米1日一回だけにして食べ方など気をつけてます。糖質抑えた方がいいのだと思ってました。- 0
>>449
2型のデブで痩せなさいと言われてます。
先生には食べていいと言われてるけど主食は雑穀米1日一回だけにして食べ方など気をつけてます。糖質抑えた方がいいのだと思ってました。
18/03/04 11:43:22