子育てに関する情報満載！ママの情報プラットフォーム ママスタ
そういう人に話を聞いたり、観察したりしましたが、やはり痩せている人は食べる量が違う！少ない！
自称がっつり食べる人→好物は納豆おくら、弁当はうちの三歳の息子の弁当箱サイズ、お茶しかのまない、じゃがりこ一箱が夕飯とかある。
ガリガリな人→とんかつや唐揚げの衣をはがす、二キロ節約のため歩いて通勤、仕事が忙しいと平気で昼を抜く、でも無意識。
けっこうな人数観察済み。
私の食べても太らない人のイメージは、三食定食のような食事を食べても太らない人。
多分そんな人は、激しい運動をしないかぎり無理。
だから、皆様ダイエット頑張りましょう！！
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>>104逆に太りそうな食べ方なんだけど…
がっつり一日一食なんて、血糖値が急激に上がりすぎて糖尿病になるイメージしかない。
30まではガリガリだったのに、いつの間にか痩せなくなったわ。お腹と腰回りのお肉は落ちない。運動するしかないよね。
夫がそう。ご飯やおかずもがっつり食べて、その後デザートやお菓子もがっつり食べる。
けど太らない理由は、一日一食がっつり食べたら、残り二食は自然とあまり食べない。
便通がすごくいい。この二点だわ
夏になると太る。冬だとお腹もすかない。
>>101
私も(笑)
>>99
私だww
食べても太らないのは体質だよね。
遺伝だと思う。
うらやましいな～
痩せの大食いは大抵、鳥みたいに食ったらすぐ出る
>>97何歳なの？まだ若いからじゃない？
初老あたりから太ると思うけど…
こってり好き、甘いの好き、辛いの好き、味濃いの好きだけど痩せてる。マヨネーズlove
普通の女の人より食べるし大食いと言われる。でも食べない日は本当に食べない。よくテレビでは波があると太りやすいとか言われてるけど私は痩せてる。遺伝と体質。
>>80
胃下垂は危険
まな板レーズンにはなりたくない
>>86
ちなみに、今は妊娠中ですがガッツリ快便を継続中です。
やっぱり体質かな？
妊婦の便秘にはなっていないです。
筋肉増やしたい。
切迫で半年入院してたら筋肉なくなって姿勢も悪くなって太るようになってしまった。
体幹は大事だなと思った。
>>90
なんで出たのよ！（笑）
うちの旦那だ。人の2倍食べる。そしてよく出してる。そして常に体温が高くて 冷たい部分がない。私なんか夏でも腕とか冷たいのに旦那は冬でもポカポカ。やっぱり代謝なんだろな
>>84
地元のお祭りでタラコおにぎりの早食いになら出た事あるんですが、タラコ苦手で吐きそうで全然食べれなくて予選落ちでした。
>>87私もこれかな？20キロ近く痩せてほぼキープしてる。7年くらいかな。
>>87旦那がこれ
一度がっつりダイエットしたら、何食べても太らなくなったって何人か言ってた男性だけど。
>>75
あ、私も水は関係なかったかも？
最近噛む回数が増えてて(歯科医に通ってて片側しか使えないので)疲れて来るからあまり量は食べてない
このまま治療が終わらない方がいいような(笑)
私、痩せの大食いだよ。歴代彼氏皆スポーツやってた人だけど、同じくらい食べるしお酒も飲む。だからか社会人になってから付き合った人は皆私と付き合うと太っていった（笑）
旦那も一時期太ったけどなんとかダイエット成功して今は痩せ型。
私は2人産んだけど妊娠中2回とも10キロ以上増えた。産後は完母だったからか勝手に体重戻った。でもお腹は妊娠線出てしまったけどね。
今33歳で165/48だよ。代謝が良いからだと思ってる。
>>78
予選だけでもいいから、大食い女王選手権に出てー！
デブなんだから黙って食を減らして痩せろ
食べても太らないのは体質
ぴよぴよ
>>80
胃下垂ってどうやったらなるの？
胃下垂になるとデブらない！ソースは私。w
20歳からスタイル変わらないよ。
堀田茜似だから余計、細い。
旦那からよく 足が華奢すぎる って笑われてるよw
一回、胃下垂になってみたら？
>>78食べ物のストレスなくて羨ましい
ママスタ基準じゃ普通なんだろうけど現実世界ではガリガリと言われる私。
朝昼晩の他に間食もするし1回に食べる量はステーキにすると2ポンド、寿司なら50皿、しゃぶしゃぶは15人前の大食いですよ。
痩せてるからダイエットしてるんでしょとか食事制限してるのとかはたまた食べてるところを見る人にはこの後全部吐くよね？とか聞かれるけどちゃんと消化させてます。消化酵素が人より優れてて吸収器官が機能してないんじゃないかなって思ってる。
>>73身長体重は？
それこそ本当の体質なんじゃないの？
痩せて見えても隠れ肥満の人もいるよ。
>>68
ん～、そこまで飲んでないなぁ。
起床時と就寝前・三食のご飯時くらい。
ただ、咀嚼回数は多いほうだと思う。
大量のご飯をゆっくり食べるタイプ。
噛んでいるうちに腸が動き出して、食後はトイレに行きたくなる感じ。（大のほう）
出産前まではどれだけ食べても夜中にカロリー高い物食べても、食べてすぐに寝ようが何しようが全く太らなかった。
親もそうだし祖母もそうだったから遺伝だと思う。
でも出産したら太る体質になった…
悲しい。
>>69
代謝チョー悪いのにガリガリな私はなぜ？
汗なんてまったくかかないし
>>70 うちの妹も看護師だがずっと変わらず細い。
165cmで38kgの人知ってるけど毎日男性以上の量を３食とも食べて間食もしてるみたい。
太れないのが悩みらしい。
保険も体重で断られたことあるって言ってた。
ただ、すごいよく動く。
家は常にピカピカ、毎日子ども二人連れて何時間も外出してるって。
食べても太らない人と食が細い人って違うと思うよ。
食が細い人って中年になるとお腹だけ出る。
食べても太らない人は筋肉も多いからスタイル良い人が多いと思う。大の質が違うんだよね…代謝も良いし。看護師してた頃感じた事ね！
代謝の問題
た・い・し・ゃ。
>>60
お茶じゃなくて水をたくさん飲んでる？
私は水分が足りないと朝しか出ないよ
>>60私の友達もそうだよ！
朝昼晩と出るらしい。
あとよく動いてて、あまり座らない。
痩せてる人って朝昼晩の食事の時間関係なく、本当にお腹すいたらじゃないと食べないよね。お菓子もデブには蓄えがあるから必要ないけど、痩せてる人なら食べていいみたいね、大人は。
>>52
手前ってなんだ…手間ね
いや、体質だよ。
>>60
自然と細い人って1日に2回、3回くらい便が出るって言うよね。羨ましいなー
旦那が痩せの大食いだけど、間食は基本しないしジュースも飲まない。仕事もハードだし。
何かしら太らない理由はあるのね。
私は肥大化してきてるw
>>60
うちの旦那がそう。
頻繁にトイレ行ってる。
私が便秘がちだから羨ましいよー！
そこまで痩せているわけではないけれど、食べても体重が変わらないよ。
いつも男性と同じ量を食べるし、本当に多い時は２人前とかもあるよ。
特に運動はしていない。
１日に２～３回は便が出るし、食べてから出ていくまでのスパンが人より短いのが原因だと思う。
私と同じような人は絶対にいるはず。
職場のデブの好物はデカイ飴玉！常に常備
痩せてる人から飴貰ったら少し柔らかかった
買っても結局食べないんだろうな
痩せの大食いは存在する。もちろん意識せずにあっさりが好きだったり少食もいる。人それぞれ
ただデブ確実に食べすぎてるね。よく太りやすい体質で～とか言う人いるけどめっちゃたべてるし選ぶ食材基本カロリー高い
痩せてる人ってタバココーヒーおやつ好きなイメージだな。食事よりおやつ！みたいな。
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麦わら帽子