どうしたらリスカとODやめられますか

匿名

M.M

oh6B5xWN3G

17/04/23 04:27:16

暇があるからしてしまうのだと思い今バイト探し中ですが休みの日もリスカしてしまいそうで怖いです
境界性人格障害PTSD持ちのうつ気味です

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.16 豚トロ

    zBa/hRStFs

    17/04/24 20:28:48

    少しでも入院して自傷行為が出来ない環境にしてみたら?
    私も自傷行為がひどくて入院したよ。左手首はリスカの跡だらけで半袖なんて着られない。ODもたまにやってしまって、先生から呆れられてる状態。

  • No.15 カシラ

    YGlB2lBylc

    17/04/24 16:56:36

    私も境界性。
    久しぶりにODした。
    どうしたらやめられるのかな。

  • No.14 ちょうちん

    sVdhmcV5A9

    17/04/24 04:54:51

    優子かな

  • No.13 アスパラベーコン

    W1IkKGBPFA

    17/04/24 04:53:50

    子どもいないの?私は子どもがいるからやめれた。私がリスカするわけは自分が許せないとか死にたいけど死んだらだめだから。ODは現実逃避。私も境界性

  • No.12 もも

    h6pbKaIvPQ

    17/04/23 11:16:55

    メンタル弱いかまってちゃゎんは逆に怖い
    両腕肘までリスカの跡が何10本も黒くあってそれでコンビニレジをやっていて怖かった。
    せめて長袖や腕カバーやってほしいよ、直ぐに首になったけどね。

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  • No.11 ミニトマト

    87N85DnEB9

    17/04/23 07:05:41

    私も10年間性的虐待されたけどリスカなんてしたことないわ…自分を強くもってるから

  • No.10 北京ダック

    +2bHyEytbo

    17/04/23 06:10:26

    暇だからじゃないと思うよ。。。
    今まで大変だったね。
    こればっかりは一概には言えないけどさ、いろいろ考えちゃうんだよね?
    私も7年前にリスカとODしてたよ。
    昔ママスタで誰かが書いてたんだけど、「人間なんて何かしら隠して生きてるもんだ。それがたまたま傷跡なだけ。自分を取り戻した証しなんだと思う。」ってあって、心に染みたの。
    リスカの跡も自分の過去も消せないけど、いつかそこから抜け出せる日は来るから、焦らなくていいと思う。止めたい気持ちがあるんだから、もうそっちへ向かってるよ。大丈夫。
    私も今では立ち直れてるから。

  • No.9 キッズルーム付き

    nLuPmSH4xm

    17/04/23 05:54:04

    けど思考回路を変えるのに四年はかかった

  • No.8 キッズルーム付き

    nLuPmSH4xm

    17/04/23 05:53:36

    そういうの無理って男性と付き合うとか。
    それか猫とか犬飼う。
    私は猫のお陰でODと眠剤卒業出来た。
    あと夫と付き合いだしたとき、鬱な私は嫌いとスパッと言われて何かむかついたから

  • No.7 M.M

    oh6B5xWN3G

    17/04/23 05:02:44

    >>5私もだいぶ性的虐待の心の傷は癒えてきたように思う。
    二の腕とか腕とか根性焼きにケロイドだらけで半袖なんて着られなくて後悔してる、本当につらい。
    かわいいウェディングドレス着たいよ😭

  • No.6 にんにく

    mtwuDjbMpd

    17/04/23 04:58:56

    >>5
    ごめん、最後の余分な改行気にしないで(>_<)

  • No.5 にんにく

    mtwuDjbMpd

    17/04/23 04:57:15

    >>4
    きついこと言うけど、生い立ちも環境も変えられない。
    わたしも性的虐待受けたしネグレクトで育って、ある程度大きくなるまではそれが普通だったからわからなかったのね。知った時に自分が気持ち悪くてきつかった。


    でも、ほんともう変えられないの。
    受け入れるしかないし、そういう環境の人は、少なくもないのも事実。隠してる人もいるからあれだけど。

    自分がそういうことをしてて、そばに駆け寄ってくれる人が今はまだいるかもしれない。
    だけど、まわりも自分のことでいっぱいになってきたりすると、相手したくてもできなくなるんだよ。
    その時に、とってもつらくなるよ。
    わたしは結局誰もかまってくれなくなって、入院した。

    自分の生い立ちとかを仕方ないかって思えるようになるのって、すごく時間がかかる。
    だけど、たどり着けかけた時には、自分が過去のトラウマで死のうとしたこととか、後悔するから。
    体の傷とかもね。わたしも100針以上縫って、今は汚いよ。それを受け入れてくれた旦那はいるけど、ドレスは着られないしパートも中に長袖を着れるところじゃないと働けない。

    その時はほんとにつらくてとにかくめちゃくちゃなのはわかる。
    けど、もうやめた方がいい。
    いつかだけど、いつかは、自分の痛みを言葉にして言える時がくるから。
    そして、言わなくても良くなる時も。

    リスカでとどまらず若くて死んでしまっても、あぁ、そういうやつもいたなってなることもある。
    それなら、回復して楽しく生きようよ。
    そっちの方が、親とか過去にもざまあみろだよ。






  • No.4 M.M

    oh6B5xWN3G

    17/04/23 04:42:13

    >>3違います。性的虐待されて育って20歳で結婚した20歳です

  • No.3 レモンサワー

    psVdgkmqQp

    17/04/23 04:38:52

    離婚された人?

  • No.2 M.M

    oh6B5xWN3G

    17/04/23 04:32:38

    >>1胸が苦しくなってついしてしまいますよくわからないです私も

  • No.1 豚トロ

    t/asQVZ7Vk

    17/04/23 04:31:59

    暇だと何故、リスカしたくなるのか分からない。

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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