電話に出れない。出るのが怖い

匿名

盛合せ(5本)

17/03/23 08:38:54

電話が来ると身構えてしまって出られない

かけ直しもできない、留守電も聞けない

やばいよね…
親からとかは出れるんだけど…

元々社交不安障害や、パニック障害もちで電話苦手だったけど出たりは出来たのに。

最近は電話なったら音消して、切れるまで待つ。

どうしたら治る?精神的なもの?


支払いが口座からできてなかったらしく最速の手紙きてたのね。けどポストも見れなくて。最近ポスト見たら最速の手紙きててそこの番号からかかってきてることが判明。

電話しないとだけどするのも手が震えて動悸がひどい。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.5 盛合せ(5本)

    17/03/23 08:44:02

    >>2
    シングルでADHDの息子が給食費支払いされてない手紙を全然持って帰ってこなくて、一気に請求きてほぼ一年分の給食費払っていまお金が無いのね…

    私もADDでそういう所に注意が行かなくて、給食費支払ってないなんて思ってもなくて。

    親子で発達障害だから色々不注意ひどいから気をつけてたけど、手紙を持ち帰らない息子、引き落とされてないことを気づかない私で全額払ってさ…

    だから今すぐ払えないんだけど、それも伸ばしてもらうのに電話しないとだよね?
    電話しようと番号押すのに手が震えて、結局かけれないってのを昨日から繰り返してる

  • No.6 盛合せ(5本)

    17/03/23 08:44:15

    >>1

    催促…ごめん

  • No.9 盛合せ(5本)

    17/03/23 08:44:53

    >>4

    でも何度も連絡してきてるしメールだと不審に思われるよね?電話しないとなんだけどできなくて本気で困ってる

  • No.10 盛合せ(5本)

    17/03/23 08:45:29

    >>8

    もう半年くらい電話に出れてない。

    催促の電話とか今回初めてだけど、余計にかもね…

  • No.12 盛合せ(5本)

    17/03/23 08:46:16

    >>7
    直接話すのと書くのじゃ全然違う

    しかも見ず知らずじゃん?
    ネットでは口達者だけど電話になると何話したらいいかパニックになってなんも言葉が出なくなる

    んで詰まって無言になる

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  • No.14 盛合せ(5本)

    17/03/23 08:46:55

    >>11

    もうほんとにそれ。子供が熱出して休むのに学校電話するのすら動悸がひどい。ひどいときは汗もすごくかく。

    ただの電話なのにね。

  • No.19 盛合せ(5本)

    17/03/23 08:47:51

    >>13

    もう全く同じ。特にバイトとかパートの面接電話なんて本当に声震えて相手から心配される始末。社交不安障害もちだから面接なんか汗やばくて体調悪い?平気?って言われるし…

    もうほんと生活に支障が出てる

  • No.22 盛合せ(5本)

    17/03/23 08:49:35

    >>18

    シングルだから私だよ。
    いつも使ってる口座と給食費引き落としされる口座が別なのね。だから別の口座にお金入れるの忘れてたの、けど私は引き落とされてると勝手に思い込んでたの。てか給食費が頭からすっぽり抜けてる状態かな。

    ADDって注意欠陥障害って言うんだけど本当に気づかない、忘れるってのが酷くて電話とかで「〇日の〇時に来てください」とか言われても電話切ったら思い出せなくなるレベル

  • No.23 盛合せ(5本)

    17/03/23 08:50:28

    >>15

    給食費は全部支払ったのね…そしたらいま生活するお金すらなくて。

    けど催促の電話(多分)はくるし、それ以外の電話も出れないしでどうしたらいいか分からなくなってる

  • No.24 盛合せ(5本)

    17/03/23 08:50:50

    >>17

    シングルマザーで子供と二人暮らし。仕事は一人で黙々とやる清掃

  • No.25 盛合せ(5本)

    17/03/23 08:51:31

    >>20

    昔は平気だったんだけどADDの併発で社交不安障害やらパニック障害が出始めてから電話がすごく嫌いになった…

  • No.26 盛合せ(5本)

    17/03/23 08:52:20

    よく、「ADHD」に関してのトピ立てるものなんだけど、自分がこんなでほんと辛い。

  • No.27 盛合せ(5本)

    17/03/23 08:53:18

    >>21

    連絡網が来たことないのが救い…

    前は電話きたらその番号調べてどこからか確認してから折り返すってしてたんだけど今は折り返すのもできない…

  • No.28 盛合せ(5本)

    17/03/23 08:55:04

    9時になったら電話する!って意気込んでるけど、動悸と吐き気がひどくて(/Д`;

    同じような人の話聞きたいなーとか、誰かに喋りたいって思ってトピ立てました…

    事情知らない人からしたら支払いしない人だもんね。電話しないと。

  • No.32 盛合せ(5本)

    17/03/23 08:56:56

    >>29

    家だったら電話しながらメモれるんだけど外で電話きたら終わり…

    頭で何度も復唱するのにあれ何時だっけ。って…

    周りから見たらだらしない、ボケてる?って感じなのも辛い…

  • No.33 盛合せ(5本)

    17/03/23 08:57:34

    >>31

    同じく!笑
    面接の電話の時は言いたいこと書いて喋るけど緊張で声震えるし、思ってもみなかったこと聞かれると声でなくなる…

  • No.34 盛合せ(5本)

    17/03/23 08:58:14

    >>30

    一応言ってるんだけどADDの他にもいろんな症状でてて相談してるから「こいつ仮病か?」って思われそうで怖くて電話のことはまだ話せてない…

  • No.37 盛合せ(5本)

    17/03/23 09:12:01

    >>35

    言えない病気というか面と向かうと言いたいことが言えなくはなりますね…

    ただ一ヶ月おきの通院で、この一ヶ月でさらに酷くなってるので次の通院の時には言おうと思ってます。

  • No.38 盛合せ(5本)

    17/03/23 09:13:44

    >>36

    意を決して電話をかけたところ9時半からで音声ガイダンスが流れてしまいました…

  • No.40 盛合せ(5本)

    17/03/23 09:19:19

    >>39

    実は働いてはいますが、子供のADHDとわたしのADDが発覚したばかりで、通院、子供の療育、学校への迎え等で長い時間働けなく生活保護を受けています。

    生活保護は給食費等は免除されません。そして別で出ているわけでもないですが、自分で管理して払うことはできます。

    ただその管理の面が私の場合人よりも苦手で忘れてしまうため支払いがちゃんと出来てませんでした。学校から何回も手紙を出したらしいのですが、その手紙を子供が持ち帰らず私は先月まで全く気づかずでした。。

  • No.43 盛合せ(5本)

    17/03/23 09:24:28

    >>41

    いや、かけて通じなかったらもうそこで気持ち切れます。笑


    同じくはぁ。もう無理。と掛けたことで全部リセットされてしまいます…


    今日中にかけ直せるか…ただかけ直さないと25日にガスを止めるとあったのでどうにかします。

  • No.44 盛合せ(5本)

    17/03/23 09:25:01

    >>42

    先程かけたのですが9時半からでした…

    1度掛けてしまうと気持ちがリセットされまた最初からかける準備?をしないとなので辛いです(/Д`;

  • No.46 盛合せ(5本)

    17/03/23 09:32:20

    >>45

    支払いだけじゃなく、病院、学校、知り合い程度の友達全てが怖くて出ていません。支払いの催促が怖いのとかの感情の前に電話が怖いです。

    催促に関しては電話して四月の頭に払うので待ってくださいといえば済むことなので、申し訳ないという気持ちはありますが、電話してくんな!という気持ちはありません。


    ですが電話もできない、電話に出れないで焦っているのは確かです

  • No.52 盛合せ(5本)

    17/03/23 09:37:08

    電話してきました。四月まで伸ばすことは出来ない、3月26日までにおしはらいをと言われましたが、手持ちは数百円とクレジットカードしかありません。

    クレジットカード払いができないそうなのですが、クレジットカードから現金にすることは出来ないのでしょうか?

  • No.54 盛合せ(5本)

    17/03/23 09:38:02

    >>49

    病気を理解されていただけない方は皆さんそう言われます。なるべくご迷惑おかけしないよう関わらないようにこちらからもしますので、放っておいてください…

  • No.55

    ぴよぴよ

  • No.56 盛合せ(5本)

    17/03/23 09:39:38

    >>47

    病気はすべて治ってません。社交不安障害の薬を飲んでたのですが飲み忘れがひどくのみ続けないと良くならないので相談したところADDが発覚し今はADDのお薬しか飲んでいません。


    なので最近電話に出ることや人に会うことに対しての恐怖感が強まっているのかも知れません…

  • No.58 盛合せ(5本)

    17/03/23 09:40:18

    >>48
    なんとか掛けましたが、延長はできないと言われ喉がつまり声も出せずわかりましたと切ってしまいました…

  • No.60 盛合せ(5本)

    17/03/23 09:41:35

    >>53

    一応学校には伝えてありすごく良くしていただいてます…

    ただその他の急な電話や今回みたいな支払いされてない電話が出れなく、こればかりは相手に説明してもあ、そうですかで終わってしまうので困りものです

  • No.65 盛合せ(5本)

    17/03/23 09:44:15

    >>57
    ガス代です。
    3月25日までに支払えない場合は解約され止まると言われてます。

    生活保護は生活のためのお金をもらっているため、給食費等は免除になりません。そしてそのもらってるお金の中から支払うので、生活保護と別の学校分のお金とかは頂けません。

    ですが普通は払えるはずなのです。
    ただADD特有の金銭管理のできなさ+ADHDの子の手紙の持ち帰らないのが合わさって一年分溜まっていました。

    それを学年変わるまでに支払わないといけなく、全額お支払いしたらほかの部分のお支払いができなくなっているということです

  • No.67 盛合せ(5本)

    17/03/23 09:44:37

    >>64

    シングルで生活保護受けてなければできます。生活保護者は除くと言われました

  • No.76 盛合せ(5本)

    17/03/23 09:56:16

    >>69
    学校からもらった「就学援助制度のお知らせ」に「生活保護は除く」とあり学校に確認したところ生活保護の方は対象外になると言われました。

    生活保護の内訳を見ても、学校用のお金は入っていません

  • No.78 盛合せ(5本)

    17/03/23 09:58:05

    >>72

    親もシングルで私にお金を貸しても言ってくるような人なので借りれません。それが嫌で家を出ました

    なので本当に人から借りるのは出来ず、家に売れるものもありません。
    向こうからしたらこちらが払えないのも知ったこっちゃないって感じでしょうし、私が使ってるものを払えてないので当然の措置ですよね…

  • No.79 盛合せ(5本)

    17/03/23 09:59:15

    >>75
    そのコワイの度が普通とは全然違うのです。電話出ようと思っても吐き気、動悸がひどく喉が押しつぶされ声が出なくなります。

    電車も乗れない状態なので病院も次の通院日まではいけません(人気なとこなので完全予約制ということもあります)

  • No.82 盛合せ(5本)

    17/03/23 10:00:24

    >>74
    ガスは二月分が払われてなかったみたいです。二月の中旬に給食費を全額支払い、三月に入った保護費で二月に払えなかったものを払ったのですが、ガス代は口座残高がなく引き落とされてなかったみたいです。

  • No.85 盛合せ(5本)

    17/03/23 10:02:21

    >>73
    担当の方に前お話しした際に「毎月こちらからは決まった額お支払いしてるよね?支払ってなかったのは〇〇さんの責任だからこちらとしては何もできません」と言われています。

    たしかに私の責任ではあります。ですが私自身も困っていて自分の思いとは関係なく忘れてしまうため私が一番困ってます…

  • No.88 盛合せ(5本)

    17/03/23 10:06:11

    >>83
    毎月生活できるギリギリの額を頂いてます。

    私用のものは基本買いません。ですが社交不安障害の元となった出っ歯を治すのは自費なので病院で分割にしていただいてそれを払っています。なので毎月生活とは関係なく支払うお金はこれくらいです。

    なので今までは普通に生活できてました。 金銭管理ができないと書きましたが私は何でいくら引かれてるかすら分かりません。ガス代引かれたんだろうなー電気代引かれたんだろうなーで終わってしまいます。んで余ったお金で生活するという感じなので給食費が月四千円ちょっと引かれてなくても気づきませんでした。

    それがチリツモって一年分…約4万溜まっていてそれを全額一度に支払いました。

    なので4万のマイナスが出ていてそれがガス代です

  • No.90 盛合せ(5本)

    17/03/23 10:08:37

    >>86

    電話が無理の前に対人が無理なのです。対人が無理で電話ができないに繋がっています。

    わかっています、切羽詰まっているのは。私自身が一番。

    ですが病院行くのに電車に乗るため、なかなか行けずにいます。次の通院が来週なので来週の一回で済ませたい。と。

    子どもとかかっているので、今私がかかっても来週また行かなくてはならないので、精神的にとてもきついです。


    傍から見たらただのワガママにしか見えないかもしれませんが、喉が押しつぶされ声も出なくなるほどのプレッシャー、恐怖ということだけ分かってください

  • No.91 盛合せ(5本)

    17/03/23 10:09:16

    >>81

    すいません、シングルなため私しかいません…

    電話はなんとか、かけました!

  • No.92 盛合せ(5本)

    17/03/23 10:10:49


    とりあえず電話はしました。
    ですが期限を伸ばすことは出来ないとの事だったので、なにか現金化できる方法を知っていたら教えていただきたいです。

    一番はクレジットカードから現金化ができれば現金化した分の金額を分割にして返していくのでそれが一番いいです。

    周りに借りれる人はいません。ケースワーカーからは支払っていなかったのはそちらの責任、こちらは知らない

    と言われてます。

  • No.93 盛合せ(5本)

    17/03/23 10:11:46

    >>77

    私は社交不安障害が元になって電話が怖いのかも知れません。が最初の方に電話が苦手でって方がいたのでそういう病気もあるのかもしれません

  • No.103 盛合せ(5本)

    17/03/23 10:25:48

    >>101
    家賃等は支払っています。家賃は振込なのでお金が入ったらすぐに支払いしてます。

    ほかの引き落とし関連の管理が全くできずお金の入ってる口座から引き落として!って感じです。子供と暮らし始めて2年こんなことは無かったのですが、学校に入り給食費の存在を忘れ今回のことになりました…

  • No.104 盛合せ(5本)

    17/03/23 10:28:38

    >>95
    記帳もしていません。何をしたらいいか分からなくなります

    子供がかわいそうなのは重々承知です。昔から時間が守れない、期日が守れない、忘れ物が激しいと症状はあったのですが父が発達障害なんかだらけだ!とほっとかれこの年になって始めて自分が病気と知りました。

    改善していこうとは思っています。ADDについても沢山調べたのですが自分の意思ではどうにも出来ず困っています。薬も飲み始めましたがまだ始めたばかりで最小量からなので効いてる感じもしません。


    本当にだらしなく見えるかも知れませんが、やりたくなくてもしてしまう、忘れてはいけないことを忘れてしまう。どうしようもできないんです…

  • No.105 盛合せ(5本)

    17/03/23 10:29:52

    >>97

    4月の5日です。なので四月の5日まで待っていただけないか聞きましたが二月分なので無理だそうです。私が悪いので仕方ないです…

  • No.107 盛合せ(5本)

    17/03/23 10:30:34

    >>99二万三万分できるのでしょうか??

  • No.108 盛合せ(5本)

    17/03/23 10:32:12

    >>106
    給食費は学年が変わると色々大変になるのでそれはできそうもないです。

    とりあえず借金は本当に返せなくなるので他で考えてみます!

  • No.109 盛合せ(5本)

    17/03/23 10:33:33

    >>102

    借金をする気はありません。今でさえギリギリなので、借金返せる気がしません。

    四月のいつかにお金が入るのでそれまで待ってもらえるのが一番なのですが、期日を破っているのは私なので無理みたいですね。


    無利子の貸付は5000円くらいまでだったと思います。(家から出る際に借りました。)

  • No.112 盛合せ(5本)

    17/03/23 10:35:10

    >>110

    未婚のシングルです。結婚もしていません。
    ずっと1人です。二年前まで実家にいましたが、金銭要求されるため家を出ました

  • No.113 盛合せ(5本)

    17/03/23 10:36:34

    >>111

    ほんっとうに必要最低限のものしかありません…

    冷蔵庫、炊飯器等。

    テレビはリサイクルショップで一万で買ったフチやらが割れてるやつしかないのでお金にもならないと思います(画面二線も入っている)

    コンビニ支払いの用紙は、クレカで払えませんよね?

  • No.114 盛合せ(5本)

    17/03/23 10:38:07

    子供は多動がひどく、席に座ってることもできません、物忘れもひどいです。薬があっていたのか今は落ち着いています。

    私は多動はないですが、不注意がひどく、忘れもひどいです。

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