• No.104 うずら玉子

    6X/AiysYt4

    17/04/28 08:37:07

    >>103
    おはようございます!
    私は糖質制限で痩せました。
    でも、正月に実家帰って沢山食べてから
    食欲復活して今は56キロになりました。
    今は糖質制限も軽めなので運動しながら
    痩せれたらと思っています。
    主さんが貼ってくれたダンスも良かったのですが、他のもやりたかったのでYouTubeで
    自分に合いそうなを探して今やりました笑
    頑張って続けていきたいです。

  • No.114 きー

    fu2RwL1cY8

    17/04/28 22:25:01

    >>104 こんばんは☆糖質制限なんですね。私も少し手を出した事ありましたが続きませんでした…そんなに落とせるなんて意志が強いですね!私も見習います!

    主さん、くびれがすごい!ダンスの効き目ですね!
    私、今日体重が何故か67.9キロになってて泣きそうになりました。でもここ見てまた歩いてこようと思い今日もウォーキングしてきました。
    いつもだったら挫けてましたが、やっぱり一緒にできる人がいると違いますね。
    踏み台は私もやってみようと思い、さっき20分程ですがやりました(^^)
    そして、赤子がやっと寝たのでこれから主さんお勧めのダンスをやってみようと思います。

    >>109さん、一緒に頑張る仲間が増えて嬉しいです!宜しくお願いしますm(__)m

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