>>8 こんばんは！ 食事指導は軽くですがありますよ。おすすめメニューの一覧やおすすめ食材の一覧など、丁寧に書かれたテキストもらいました。こちらからは毎日、3食分の写メを送っています。
内容で怒られたり、とかはなく優しくアドバイスしてくれたりするので、精神的苦痛は今の所ないです。
外食のときやコンビニ弁当のときのおすすめも教えてくれるので、気持ちは楽です。