- ダイエット
- ゆき
- 17/01/26 09:41:12
小学卒業式に着たスーツがきつい！今年の３月に中学卒業。。３ヶ月本気でダイエットします。
小学校入学時52㌔→卒業60㌔→1月15日69㌔→今日66.2㌔
1月15日からダイエットSTARTしてます。
ダイエット方法は、食事制限。毎日痩せるダンスと腹筋をしてます。
基本面倒くさがりです。
- 2 いいね
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35歳 163cm69㌔本気でダイエット
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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています
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- 74
- 主
- 17/04/01 21:14:24
>>73
さちさんこんばんは♪腰痛どうですか？お仕事で重いもの運んだりされているんですね(><)
腰痛になると動くのも嫌になりますよね(TT)
私は、腰痛治ってきました。最近は運動も全くしていないので体重が全然減りません(笑）
ただ、ダイエットがツライと思うこともないのでノンビリやっていきたいと思います。
今朝→62.4㌔ -
- 75
- 主
- 17/04/04 07:41:57
おはようございます。
昨日はママ友とランチで62.4㌔から今朝63.0㌔に＿|￣|○ il||li
食べ過ぎたぁ～
また今日から頑張ります(涙)
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- 76
- さち
- 17/04/05 16:44:14
主さんお久しぶりです！
私、腰をやってからずっと運動してないから体重が減りません^_^;
主さんランチ良いなぁー♡
私は平日は仕事だし、週末版子供たち居るからママさんとランチ行けません(;_;)
昨夜→56.1 -
- 77
- 主
- 17/04/10 17:39:28
さちさんお久しぶりです♬*゜
体重全然減りません(´・ω・｀)停滞期のようです(笑）
腰の調子はどうですか?
私も運動していません(笑）腰は治ってるんですが、やる気が～(￣▽￣;)
今朝体重62.6㌔(62.4～62.8㌔減ったり増えたりしています)
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- 78
- さち
- 17/04/10 18:33:04
主さん腰治って羨ましい～
私は治りません＿|￣|○
生理前なので、食欲が止まらず増えてますw
56.8 -
- 79
- 主
- 17/05/05 17:06:59
お久しぶりです。
あれからダイエット続けてますが、全然体重変わらず(￣▽￣;)
今朝62.2㌔
昨日からプールに行き始めました♪やっぱり運動もしないと落ちないのかな。。
今日は、筋肉痛酷いのでプールお休みですが週３は通いたい！
頑張ります！！ -
- 80
- 焼きまんじゅう
- 17/05/15 07:19:12
おはようございます♪
プール週３～2しか通えていませんが、体脂肪率が少しづつ減ってきました。
今朝61.6キロ、３日前は62.4キロ。やっと62キロ代から抜け出しました～
夏までにあと３キロは痩せたい！のんびり頑張ります(＊´ｖ｀) -
- 81
- ねぎ焼き
- 17/05/24 08:15:45
もう辞めちゃったんですか？
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- 82
- 竹岡ラーメン
- 17/06/07 07:10:00
返事遅くなってごめんなさい(>_<;)まだダイエット続けてますよ(o^－^o)
最近は、のんびりやってますよ。体重60.8㌔まで減りました～１ヶ月１キロずつ痩せてきてます。
夏までにもう少し痩せたい！ -
- 83
- 主
- 17/06/07 07:10:21
あっ↓主です。
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- 84
- 主
- 17/06/07 07:13:10
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- 85
- 主
- 17/06/25 20:47:11
今朝59.4キロ
三日前に60キロきりました。
今日から大腰筋エクササイズ始めました。
今ウエスト71cm。
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- 86
- 主
- 17/08/06 19:34:47
すっかり放置してましたが、ダイエットまだ頑張ってます。
今朝57.4㌔
目標の55㌔まであと少しなんだけど、3ヶ月後位かな。。 -
- 87
- ayumi60000
- 17/08/09 03:39:23
様々なダイエット情報を発信してます。
お役にたてば。
痩せるぞ！＠ダイエット部
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