やせるおかず食べたら？バランスいいし健康的じゃないか？

太ってないし今って増える時期じゃない？

気になるようならスープ、温野菜、高タンパク低カロリーメニューにする。
運動はもうしてるんだもんね？
体幹トレーニング、ウオーキングかジョギング、なわとび、トランポリンおすすめだよ。

娘が体重管理必要なスポーツやってて減量中はやってるよ。

身内に太い人はいない？

>>43　子どもに痩せるオカズとはどんなのがいいでしょうか？
オヤツは自分に余裕があれば豆腐ドーナッツ作ったりしてあげたり、ハンバーグはオカラにしたり餃子は野菜メインでお肉は少しにして作ったりしてます。旦那は2キロ痩せました。娘は増えます。

152で44キロで太ってるの？
普通じゃない？子供だよ？

>>44　増える時期だと思います。ですが急に増えすぎだと思ってしまいます。
とりあえず、最初はなわとびさせてみます。
ウォーキングは駄目でした。お腹減るから余計に食べるんです・・

>>45　唯一、身内だと旦那のお母さんが太ってます。旦那の父親、私の本当の父親は顔も見たことないので分かりませんが・・

>>47
手足が長いんですが下半身につくようでお腹は妊娠中のようでズボン系は6着履けなくなり買いかえました。足はパンパンで運動してるから筋肉質なんで競輪選手のようなんです。
同じ身長、体重の子より太って見られます。
友だちから48キロから50キロだと思われた事あるって言ってました。

主が気をつけてるんだったらもうおかずの内容は十分だよ。まだ子どもなんだから栄養価を下げては駄目。マックとかよく行くのかな？甘いジュースとかよく飲んでるんじゃない？飲み物は水かお茶のみでいい。

まだ、成長期だろうに… ダイエットするような体型じゃないじゃん。それに、今までが細すぎたんだよ。今は、普通だよ、普通。変な親で娘さんかわいそうだな。

>>44 気にしてるのは、主だけ

>>29
私も32キロできたよ。
ガリガリだったし胸も周りより小さかったから自分でもびっくりしたけど。

母親からのストレス

普通じゃない？
太ってないのにダイエットさせなくても。
今の子が細すぎると思うよ。標準を越えてそうになったら考えてみるやうにしたら？
成長期は女の子も食べるよ。

成長期だからね。これから恋愛したりして、主が気にしなくてもダイエットしたりするよ。
今は親がうるさく食べ物の事で言わないほうがいいよ。隠れて食べる子になるよ。
小学生が公園でコンビニで買ったポテチとか食べあさってたら どう思う？

まずその身長だとモデルは無理なんじゃないかしら
そんなに太ってるわけじゃないし見守ったら？
お腹がすごいとか足がすごいとかママスタ基準だと思うし多分大したことないんじゃないかなー

親のエゴ

>>51　そのままでいいですか？
マックは友だちと月に一度言ってます。
家だと麦茶か緑茶ですが外では炭酸とか飲んでると思います。

>>52　変な親ですか？子どもの管理はいけませんか？
子供が太っても痩せてても親の責任じゃありませんか？
太り続けるのは問題あると思ってます。
一年半で12.3キロは増え過ぎだと思ってるんです。
これが身長10センチ伸びてだったら気にならないと思います。

>>53　旦那も気にしてます。

>>55　ストレスですか？
そんなに厳しくしてませんし、言い方も叱るように話してません。
開き直りが凄いのと多少の反抗期中です。

>>56　成長期前から食べる量が多かったです。
気にしますが厳しくしたりご飯を食べさせない事はさせる気はありません。
まだ生理周期も毎月1回ですが日数がバラバラな時期なので・・

>>57　よく一緒に遊んでる子たちと仕事帰りに会うんです。
スーパーやコンビニで・・
うちの子はたまにしかいませんがお菓子買ってるようで、いつも遊んでる公園で食べてるみたいです。
それで、食べてよーってうちの子に食べさせてくれるんです。
うちの子も持って行ったりします。

ダイエットしたらまだ安定してない生理周期が
更に狂うよ。
結婚して赤ちゃんが欲しいと思った時に
ダイエットした事を後悔するかもしれないよ?

>>58　モデルは無理ですよね。

ママスタ基準って何でしょうか？
なんかの基準があるんでしょうか？

>>59　エゴはありますが、太らせ続けるのを見守る事は出来ません。
外国では太る事は自己管理が出来ないというので仕事をしてる人はそれだけで見下されると聞きました。
まだ子どもなら親が体重管理してはいけませんか？

全然気にしなくていいよ
親が小学生にデブデブ言ってるとよくないってテレビでみたな。

健康ならいいじゃん。

>>66　極端なダイエットはさせたくないんです。
食に対して貪欲な事もありますが、食べるのは悪いと思わないです。
ただ食べる量を減らせば反抗しますし、常に食べてる状況や今後を考えれば今から気にしてあげるのは大事だと思ってます。
今のままだと世界仰天ニュースに出てるような女の子になるかもしれません。
そしたら過激なダイエットをするかもしれないし、無理しなくちゃいけないなら、今のうちに気をつけてはあげたいんです。
噛むのもあまりしないし食べるペースも早いです。外では噛むし相手に合わせてるようですが・・
そこから教えたいんですが、食べてる最中に言いたくないので食べる前によく噛んでねって言うだけで食べ終わるのは旦那の次ぐらいに早くて結局犬食いのようになってます。

炭水化物をぬくのはやめてね
生理がこない体、妊娠できない体になるから

>>69　直接的な言葉でデブとは言ってません。
足太くなったねー。とか、お腹何入ってんのー。とかふざけながらは言います。
習いごとでミニスカート履くんですがパツンパツンなのも親の私から見たら気にはなってます。

うちの子と同じすぎてびっくりしてます！

うちの娘も痩せ型だったのに生理が来て一気に12キロほど太りました。
腰回りが経産婦のようで、足もかなり太い。
パンパンなんです。

ご飯はヘルシーにしているつもりですが、食事の前後にコソッとお菓子を食べたりしています。
注意をしても直らず…

うちの子もニコラを読んで細い体型に憧れてはいるのですが、気持ちとは反対に常に何か食べています。

運動はしていますし、毎日1時間半歩いています。

どうしたらいいのか…泣

きちんと運動もしていて、ご飯もきちんと食べているようなら今の体重で全く問題ないと思いますよ。お年頃だし、本人が気にしてないならお母さんが必要以上に気にする必要はないですよ。
それにしてもお母さん、食事の面でも色々と工夫されていてすごいです。
親として一気に体重が増えたこと気になるのは当たり前だと思いますが、ある一定のところまで増えたらこれからは体重の増加は緩やかになっていくのではないでしょうか？

>>71　はい。
パスタやウドン作れば2、3人前ペロリです。
白米は子供茶碗に1膳でそんなに食べませんがお餅が大好きで。
好きなもの我慢させるのは可哀想です。

>>73　同じ方いるんですね。
ヘルシーな食事とは例えばどんな感じなんでしょうか？

うちの子もムチムチしてきたから、もち麦ご飯にしたよ。まだ始めたばかりだけど。

>>74　ありがたい事にまだ思春期のニキビや肌荒れは今のところ無く、本人も髪型など服装なども気にしてるのですが体重だけは甘えがあるようです。
ある程度したら体重増加も緩やかになるんですか？
それならいいんですが・・
私自身経験が無くて分からないです

>>77　食べますか？16穀米や五穀米や玄米は私が食べたくてしてたんですが見た目が苦手と家族皆に言われてしまいました。

>>79確かにね、白米の炊きたてツヤツヤが一番だよね笑

うちの娘は食べるよ。

まだ痩せ気味なんじゃない？
太るのを気にさせるとストレスも感じるし隠れて食べるようになるよ。
お母さんが娘のありのままの姿を愛してあげないと摂食障害になるかもしれないね。

娘さんの為というより自分が周りの人に管理が出来ない親と思われたくないんでしょ？
小学生なのに好きなだけ食べられないなんて可哀想。

>>80　そうなんですよね。
食べてくれるならうちもたまに出したいと思います。
たまにじゃ駄目でしょうかね？

今だって太ってないし、巨漢になるまで太るってかなり大変な事だよ
中高生の頃って1番ポチャっとしてる時期だし

直接的表現でなくても体型の事を繰り返し言うと本当に摂食障害に陥る可能性出てくるから気をつけて

バセドウ病じゃない？腕をキョンシーみたいに突き出した時震えてない？

デジタルの体重計与えて、数字を見せる。

彼氏できないかも、と言ってみる。

好きな人ができると、胸がいっぱいで痩せるかも？

>>81　痩せ気味ではありません。
こないだ習いごとの皆で写真撮ったのを見ましたがぽっちゃりではあります。

周りから管理がどうこうとまでは考えてませんでした。実際周りのお母さん達にも相談はしましたが・・
好きなだけ食べさせたら本当に凄い食べるんですよ。
唐揚げなら20個は食べれると豪語するぐらい。
太って見た目だけの問題じゃなく病気しても嫌です。
急激に増えたからすぐ息切れしたりジャンプも前のように飛べないです。

>>83　摂食障害には気をつけます。
母親が、拒食症と過食症を繰り返してたので。
知識はあります。

自分は小学校～中学校にかけて主の娘さん位の食欲＆体型で、よく親兄弟にからかわれてたよ。
それがコンプレックスになって極端なダイエット～摂食障害になった。
子供できてやっと克服した感じ。今は痩せ体型。
人によると思うけど、間食はまだしも食事＆体型についてはあまりきつく言わない方がいいかもね。

>>84　バセドウ病ですか。
橋本病じゃなく？今の所、甲状腺の腫れはありませんが明日見てみます。

>>85　デジタルの体重計あり、たまに測ってます。
彼氏出来無いかもよーとも言いましたが駄目でした。
2年ぐらい好きな男の子いますが変わらないです。

>>87
知識があるようには思えないけど
母親が摂食障害だったなら主もちょっと体型に対する認識の歪みがあるのかも

>>88　毎日いう訳じゃないんです。写真の整理したり習いごとの写真見たり過去の写真と比べたら特に思います。
同級生の男子にもデブってからかわれてます。
可愛いかわいいと今まで甘やかしてきたのもあります。
気をつけます。