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>>141453
ジムにわざわざ子供預けて行かなくても
娘さんとエクササイズしたらいいじゃんね。
抱っこしてスクワットとか、お腹に座らせて腹筋したりとか、やろうと思えばどこでも筋肉は鍛えられるよ。
もともと体動かす事とか嫌いなんじゃない?
ジムジム言ってるわりに継続してないからすぐ筋肉落ちるし意味ないよ。「ジムに行く私」が好きなのか、投稿したい為に行くのかってところなのかな。- 52
>>141453
ジムにわざわざ子供預けて行かなくても
娘さんとエクササイズしたらいいじゃんね。
抱っこしてスクワットとか、お腹に座らせて腹筋したりとか、やろうと思えばどこでも筋肉は鍛えられるよ。
もともと体動かす事とか嫌いなんじゃない?
ジムジム言ってるわりに継続してないからすぐ筋肉落ちるし意味ないよ。「ジムに行く私」が好きなのか、投稿したい為に行くのかってところなのかな。
18/12/16 10:37:17