>>923みかんさん。

大丈夫かな？落ち着いたかな？？

みかんさん。花粉症なんだあー。
くしゃみ酷いし、鼻がタラーンって垂れるし。目ショボショボで痒いし。
外出たら絶対こうなる( ；∀；)
私は、花粉症なのかしら？？

そうそう！花粉症の薬って眠くなるって言うよね。私も毎日ワイパックス飲んでるから眠くてね( ノД`)…それプラス花粉症の薬なんて飲んだら日中なにも出来なさそう(..)
夜寝る前に花粉症の薬飲んだら、次の日効くのかな？？効けば飲むけどなぁ。

お互い花粉症ファイトだあー(*^▽^)/★*☆♪

>>920ココアさん。

バスないの同じだ(^^)バスないと送り迎えで絶対会うからしんどいよね。
私、幼稚園側にはパニックの事を話してあるから本当に辛い時は、遅く送って早く迎えに行く時もあるよ(*´ω｀*)
後は、ファミサポ頼んで週１日はお迎え頼んだりしてる！！
最近は、息子が幼稚園終わった後に園庭で遊ぶのが日課でさぁ( ；∀；)色んなお母さんと話すだけで帰りにはグッタリ(泣)
頓服なかったら、私終わってると思う。


お薬のことありがとう(*´∀｀)
皆飲んでる薬が違うから、参考にさせてもらいまーす！！

>>917名無しさん。

私も地震苦手( ノД`)…
茨城県で何回か大きい地震あった時は、揺れにも焦ったけど、、携帯の地震速報の音(T-T)
あれは、心臓に悪い(笑)

今日は、病院なんだね！！
ファイトだあー(*^▽^)/★*☆♪

>>925
みかんちゃん、大丈夫？！発作、起きてない？落ち着いて、ゆっくり深呼吸だよ！(*^-^*)吸ってー吐いてー！！絶対、大丈夫だからね(*^-^*)私も居るぞー！！！！

って私も明日は、病院だから緊張しちゃってるよー！(;´д｀)

ん、、、
やばい、、発作になりそう
ドキドキして頭が混乱してきた！！だめだ落ち着け私！！こわい、吐きそう！！！

>>921
私も掲示板に書き込んだのってこのママスタが初めてだったんですけど、ここは凄くみんな優しくて癒されています(^ ^)みんなで元気になりましょう♪

>>914
ひなたさん！
私、かなりヒドめの花粉症ですよ！！一昨年突然なりました（ ; ; ）
今年もう始まってますよね！今日とかやばかったです。薬飲むと良くなるけど、花粉症の薬って超眠くなるんですよね。ただでさえ眠いのに。

>>918
名無しさん(^ ^)
地震あると、私も結構ドキドキしちゃってだめです。
でも乗り切れたみたいで良かったです(^○^)

>>911
みかんさん
優しい言葉ありがとうございます。
掲示板に書き込むのはじめてなんですが、同じように悩んでいる皆さんとこうして繋がれてとても心強いです。
よろしくお願いします。

>>916
ひなたさんありがとうございます。

息子の通っている幼稚園はバスがないので、私も送り迎えいつも辛いです。ぼっちなわけではないんですが、幼稚園ママの集まりに参加出来ず、話の和にも中々入れません。

今週もお別れ会があるので、今から緊張してます。

薬はスルピリドと頓服でセニラン5mgです。

>>918
ハンネ入れ忘れてしまいました(;´д｀) 名無しです(^-^;

>>910
有難うございます。何とか大丈夫でした。でも、あれから地震きてまた発作でちゃったけど、何とか乗りきりました(^-^; 心配かけました(^-^;

>>913
ひなたさん。
何とか大丈夫だったけど、あれから地震が来て少し大きかったから、また動悸と手の震えが出ちゃって参ったよ(∩_∩;)P

ねー。めったに手の震えとか無いし、ここ最近は調子良かったから少し油断しちゃってた(;´д｀)。

有難う。そうしますね。それに明日は、また朝から病院なんだよー(;´д｀)心理検査。家で出来る物はやって提出してあるから拘束時間は短くて済むかもだけど緊張する(;´д｀)。

>>915ココアさん。
胃カメラやったんだ。
やっぱり精神的なものなのかな？？

幼稚園行事の時は、辛いよね。
長時間幼稚園に居るの疲れるよね( ；∀；)
わかるーわかるー！！
うちの幼稚園行事だと朝から昼とかまでだし(泣)私は、幼稚園迎えも苦痛で( ノД`)…
毎日、頓服飲んで生活してるよ(´・ω・`)
ねっ！健康になりたいよね！！

ココアさんは、何か薬のんでますか？？

>>912
コメントありがとうございます。

昨年夏に胃カメラもやって調べたんですが、
何の異常もなくて。耳鼻科で1度逆食だと言われたことはあります。

子供の幼稚園の行事前には大抵調子を崩すので精神的なものだと思ってます。長時間拘束されるのが苦手で。
早く健康になりたい‥

皆さん。おはようございます(^^)
最近、午前中は家事と買い物、次男の公園が日課で！午後は長男迎えからの夕方頃まで、お友だちと幼稚園で遊ぶのが日課になっており(..)

土曜日なんて幼稚園ないから、午前、午後と公園巡り( ；∀；)本当に疲れる。けど、、しみじみ私って体力一応あるんだなって(笑)


それと、最近なんだけど外に出ると鼻がムズムズ、目がショボショボで( ノД`)…
家に入れば大丈夫だけど、洗濯物取り込むのに外に出たらくしゃみ、鼻ムズムズ、目ショボショボ(´・ω・`)これは、花粉症かしら？
いきなりなるって言うけど、急過ぎて(笑)
目ショボショボするのが耐えられない(泣)

なりたくないって思ってたのになぁ。
花粉症だったらどーしよう(T-T)
花粉症なってるかたいる？？

>>909名無しさん。大丈夫だったかな？
名無しさんが手の震えとかあるって、中々ないよねっ( ノД`)…ここ最近けっこう調子良さそうだったからさ(泣)凄く心配だ。
辛い時は、漢方出されたやつ飲んでね。

>>907ココアさん。
はじめまして(*´ω｀*)★
私も子供二人居ます！！
吐き気と胃がもたれるかぁ、、通院してる病院でこの症状話しましたかぁ？？
検査して以上なければ精神的な物かもっ。吐き止めとか、胃のお薬貰ったら少しはよくなるかな？？
これからもよろしくね(*´∀｀)

>>907
ココアさんはじめまして(^ ^)
思い当たるストレスがあるとするならば、精神的なものからきているのかもしれないですね。
辛い時は抱え込まずに書き込んで、みんなでお話ししましょう(^ ^)

>>909
大丈夫でしたか？
だいぶ遅くなっちゃったので、きっともう落ち着いて眠れていますかね(^ ^)

>>908
名無しです！

怖い！怖い！急に動悸がして来たよ！手も少し震えてる。深呼吸何とかしてるけど、うまく出来ない。ちょっとパニック(;＞_＜;)

はじめまして。
パニック持ち2児の母です。一年半前から通院してます。
ストレスを抱えこみすぎているのか胃もたれ、
吐き気が続いて外に出るのが辛いです。
精神的なものからでしょうか？

>>905
みかんさん、こんにちわ！σ(*´∀｀*)体調は如何ですか？(^-^;

いえいえ♪それは私も思う！！徹底的に検査して自分の脳みそや心がどうなってるのか知りたいよね(^-^;
今度診察の時、やってもらえるか聞いてみて♪

心配してくれて有難う♪頭痛は今の所は落ち着いてます(*^-^*)そうなんですよ～(;´д｀)ダメですね。気にし過ぎたり考え過ぎたりしちゃって(^-^;

>>902
検査のこと、詳しくありがとうございます！！
色んな検査があるんですね！知らなかった(ﾟoﾟ;;
徹底的に検査してみたい(>_<)自分の脳みそや心がどうなってこんなに自分を苦しめてるのか知りたいです(>_<)
今度診察の時、やってもらえるか聞いてみようと思います♪

頭痛はどうですか？
痛いところがあると気になっちゃいますよね(>_<)

>>901
ひなたさん。・°°・(＞_＜)・°°・。
そうですよね、あまり落ち込まずに。できるだけ楽しいこと考えます(^○^)

今晩わ(*^-^*)
皆さん調子はどうですか？

私は少しズキンズキンと頭痛がして気になって仕方無い(-_-;) ずっと痛い訳じゃなくて、たまにズキズキしてくる感じ。


それに頬が浮腫んでるのか太ったのか解らないけど、プクプクしてるのか気になっちゃって(-_-;) ずっとマスクしてたから余計、変な違和感があるだけなのかな？(-_-;)すぐ、こんな小さな事を気にしちゃって悪い方へ考え過ぎちゃうんだよね(;´д｀)

あまり気にしない方がいいよねー。 (^-^; 生理も中々、終わらなくて気にしちゃってて、もう色々と考え過ぎたり気にし過ぎたりして疲れちゃったよー(^-^;

>>899

今晩わ(*^-^*)そうだね。これからも助け合って、みんなで元気になろう(^o^)
まあ今の所は、いい病院だとは思ってる(*^-^*)心理検査は言えば、やって貰えると思うよ(*^-^*)

オッケー！！心理検査は来週だから行ったら感想を書き込むねσ(*´∀｀*)前回、病院に行った時に二冊の小冊子を貰ったの。それは質問紙方法って言って質問項目に対してして回答する方法。これは回答をスコア化して心気症尺度、うつ尺度など臨床尺度を算出する検査なんだって(^o^;)

後は生活検査とか簡易精神症状評価尺度、これは心気的訴え、不安、感情的引きこもり、思考解体を調べるのに検者が質問をして、それに回答する方法ね(*^-^*)

それから、ロールシャッハ・テストって言ってインクのしみを見て想像する物を答える事で言語表現を分析して思考過程を推定いていする検査だって(^o^;)

結構色々な種類の検査があるようで何をするかは解らないけどとにかく検査受けたら報告するね(*^-^*)

うん。言って良かったよ。少しでも気持ちが楽になったしσ(*´∀｀*)

>>900みかんさん。
体調いいときにくる発作って本当に怖かったよね( ノД`)…私も経験してるから良くわかる(..)
一度は体調良くなって安定してた時期があるんだから(*´ω｀*)大丈夫！また安定するから。
余り深く考えないでリラックス～リラックス～だよっ(*^▽^)/★*☆♪

>>896
ひなたさん(^○^)

久しぶりに恐ろしい思いをしました(>_<)
ここがあって本当に良かったです。

>>895
これからも助け合って、みんなで元気になりたいですよね(^o^)

名無しさんの病院いいですね！！心理検査、私もやってみたい！！
自分から言えばやってもらえるのかな？
もし良かったら、やってみた感想とかも教えて下さいね(^o^)
私も一回徹底的にきちんと調べてみたいです(＞人＜;)

勇気出して病院に行ってみて良かったですね(^○^)
勇気出して病院に行ってみて良かったですね

>>897名無しさん。
今日も１日お疲れ様でした(*^▽^)/★*☆♪

生理がいつもと違うだけで不安になるよね。
私は、かなりストレスとかで生理が変わるから(泣)毎月バラバラだ。終わるのもバラバラ(笑)
ピル飲まない限り治らなそうだけど、ピル合わないから飲めない(´・ω・`)
女性って大変だよね、、毎月毎月(笑)

今日、天気良かったね！
明日もいいよぉー。
花粉でなのか鼻がムズムズ( ノД`)…
とうとう私も花粉症になるのかな？？
嫌だなぁ(泣)

さてと家事も終えたし
子供達も寝てるし、旦那は帰宅遅いから。
今日は、もう寝ます＼(^_^)／

でわ、おやすみなさい。

このまま朝まで寝れるかな、、？
寝たいなぁ。

>>896

ひなたさん。
いえいえ♪ヽ(´▽｀)/此方こそ、いつも有難う。！m(__)m

生理ねー(^o^;)
初めの３日は微量だったから、生理の日数として数えていいのか解らないけど、今日で７日目かな？最近は７日で終わってる感じなんだ(￣▽￣;)量は昨日から少し減ったんだけど、ちゃんと終わるか不安だよー。(ノ_・。)

ねー！今日と明日は暖かいって言ってたねー(*^-^*)本当、お散歩日和だー！！
はーい(-o-)/今日も１日ほどほどに頑張る( v^-゜)♪
そうそう！！辛い時は、お互い様だよね。お互いに支え合おう(*^▽^)/★*☆♪

みかんさん、大丈夫になったかな？？体調良かったのに急に発作起きると怖いよね(..)
不安な時は、いつでもここに＼(^_^)／昨日は、ちょっと居なくてごめんね(泣)


ミニトマトさん。
はじめまして(*´ω｀*)
これから一緒にここで助け合ったり相談したり世間話をしたりして、ゆっくりゆっくり皆で良くなっていきましょうね(*^▽^)/★*☆♪
よろしくです！！


名無しさん。
いつも、いつも誉めてくれたり、色々ありがとうねっ(*´ω｀*)★生理は大丈夫かな？？
今日と明日は暖かいみたいだね！！特に明日！！お散歩日和だね＼(^_^)／


今日も１日ほどほどに
みんなファイトだぁー！！

辛い時は、お互い様だよっ(*^▽^)/★*☆♪

>>894


苦しさや辛さが解るからこそだよー°・(＞_＜)・°
私も、このトピをたててくれた主さんやレスをくれる皆さんには感謝してもしきれないです(ノ_・。)

やっぱり…。ちょっと無理しちゃったんだね。(^o^;)明日は休めるなら、ゆっくり休んで労ってあげてね。σ(*´∀｀*)

病院、苦手なんだけど頑張って行ってるよ(^o^)一応、漢方薬だけど頓服も貰ったよ(*^-^*)薬が苦手だから、多分飲まないかも知れないけど(￣▽￣;)

私も心理検査は初めてなんだけど、質問に答えたり、シチュエーションごとの答えを書いたり、絵を書いたり、あらかじめ書かれた文章の続きを自分が思う様に書いたりとかするらしいよ。
性格とか思考、鬱の有無、不安の原因解明と不安を取り除く為の手法など色々と解るらしい(^o^;)

詳しく診て貰えるのは、いい事だよね(*^-^*) ほんの少しだけど病院へ行く様になって気持ち的に楽になった気がしますσ(*´∀｀*)

>>893
ほんと優しいですね。・°°・(＞_＜)・°°・。
ここを知っていてよかった！！名無しがいてくれて良かった！！
確かに今日はちょっと無理したかも。自分が思う以上に疲れてたみたいです。
名無しさん、病院頑張って行ってるんですね(^o^)
心理検査？って質問に答えたりするのかな？私はやったことないけど、なんか詳しく診てくれる病院みたいで、いいですね

>>892
みかんちゃん！！
良かったあー。落ち着いて(´Д｀)ビックリしたー。
そんな事、気にしなくていいんだよー(*^-^*)１人で抱え混んじゃだめだよ。

私も自分が苦しい時、ここの皆さんに助けて頂いてるから(*^-^*)。

位調子が良かったのは何よりだよー(@ﾟ▽ﾟ@)お医者さんとお薬を変えてから安定していたんだね。きっと、みかんちゃんと相性が良かったんだね(*^-^*)。

きっと自立神経が疲れていたんだよ(ノ_・。)ちょっと無理したり、頑張り過ぎちゃったんだねたc(>_<。)少し息抜きをして、ゆっくりするといいよ(*^-^*)。
私の心配してくれて有難うm(__)m 私はね、あれから２回、精神科へ行って正式にパニック障害と診断を受けたの。でね来週は、心理検査をするんだって！また行かなきゃで不安と緊張と憂鬱でいっぱいc(>_<。)

今の所、体調はいいですよー(*^-^*)

>>888
名無しさん！！
落ち着きました。ありがとうございます。
いつも、自分が苦しいときだけ来てごめんなさい。それなのに名無しさんいつも助けてくれて本当に感謝しています。
最近、ここの事を忘れる位調子が良かったんです。医者や薬が変わり安定していました。
久しぶりの発作、ショックです。
名無しさんはお元気でしたか？

みかんちゃん、大丈夫だったかなあ。気付いてあげられなくて本当にごめんね。辛かったよね。苦しかったよね(ノ_・。) もう大丈夫だといいなc(>_<。)

初めての書き込みだったんですね(*^-^*)。

このスレの人、みんないい人ばかりだから、レス沢山して皆で支え会おうねー。(*^-^*)

解る、解る！早く用事を済ませて、その場から離れたいんだよね(´Д｀)私も同じだよー(^^;)。

本当、頑張ったよねー！私は電車やバスに乗るの避けてるから、もう何年も乗って無いし、お出かけも買い物に行く位で引きこもり状態(￣▽￣;)

有難う。来週の検査、頑張ってくるね(*^-^*)

>>888
　↓↓↓↓↓
名無しです

>>886
みかんちゃん、ごめんね、遅くなって！ 大丈夫だよ。大丈夫だから、落ち着いて深呼吸だよ。もう大丈夫！怖かったね。c(>_<。)シ*

怖い！！怖い！！

たすけて！誰かたすけて！お願いたすけて！！

>>883 検査、がんばれ！！
きっと、うまくいきます！

>>883 はじめまして！
レスもらえて嬉しいです。このスレ初めてで書き込んでみました。
このスレの人、みんな治りますように！！
去年は、ドン底だったけど。
美容室は、やたらと話しかけられて、それより早く切って！と思ってしまったり。電車も、もし遅延したら、とか頭はよぎったけど、乗り越えられた！
去年は、２０分乗ったらもうドキドキでいつ途中下車しようかなって。
だから本当に嬉しかった。

>>882
ミニトマトさん。初めまして(*^-^*)

凄い凄い！！電車に２時間も乗ったり美容室にも行けたなんて！！頑張ってますね(*^-^*)

私もバスはまだ怖いから乗れないよーc(>_<。)

うんうん(゜-゜)(。_。))１歩ずつ前に進んでるよー( v^-゜)♪凄いよー！！

大変な事は増えるけど絶対、乗り越えこえられる！自分を信じてファイトだよ！p(^-^)q

私は来週、病院なんだ。心理検査をするんだって！！ちょっと緊張しちゃうけど頑張ってくる(*^-^*)

パニック、少しずつ克服してきたよ。今日も、電車に二時間乗れた。この前は美容室も、数年ぶりに行けた！バスはまだ怖いけど、一歩ずつ前に進んでるよね？春は環境も変わるし自己紹介とかも増えるから不安だけど乗り越えられるよね、きっと。
信じる。

>>880
ひなたさん
こんにちはσ(*´∀｀*)

緊張するよね(笑)今年、幼稚園ラストなんだね。沢山、大変だったり辛い事あったよね(>_<)頑張って乗り越えて来たんだね！凄いよーc(>_<。)

そうなんだ！私、毎日食べてるかも(￣▽￣;)胃もたれ大丈夫？

今日は、余り気分が乗らないのかあ。あらら。旦那さんと喧嘩もしちゃったんだねc(>_<。)。

本当だよね。些細な事で考え過ぎちゃうの解る。それで疲れちゃうのも解る。私もさ、今月の生理が来たのはいいんだけど初めの３日位は本当に微量で生理なのか微妙な所だったの。

で出血量が少し増えて(それでも普通位かな。)からは今日で４日なの。以前、長引いた事があって敏感になってて、あの時の事がよみがえって来ちゃって不安で不安で仕方無いの(>_<)
私も引きずる性格なおしたいよー。何か気疲れしちゃうよね(^_^;)

幼稚園のお迎えまで、ゆっくりしてね(*^-^*)。

>>879こんにちは(*´ω｀*)

本当に緊張した(笑)今年度は、幼稚園ラストだから人前で発言したりする事、増えるよぉ( ノД`)…けど、、間違えてもいいと思いながら挑むしかないな(笑)


余り甘い物食べないんだけど、昨日は久々の甘い物で胃がもたれそう(笑)

なんか今日は、余り気分が乗らない。
昨日、旦那と少し喧嘩したからなのか憂鬱だ。
パニックって只でさえ、敏感なのに些細な言い合いでも、疲れると言うか考え過ぎると言うか。あー疲れる(笑)この性格。

この引きずる性格なおしたいなぁー。

無理だろうけど( ；∀；)

さてと幼稚園迎えまで
ゆっくりしよぉー。