>>1619絶対昼間てか朝方眠くなる(T_T)でも眠れない＞＜用事あって昼寝はできないし…夜まで気合だな…主さんも辛いね涙

>>1618
誕生日おめでとうございます。(*^￢^*)旦那さんとバトルしちゃったんだね。イライラ、モヤモヤするかも知れないけど大切な自分の誕生日だから笑顔を忘れないでね♪睡眠薬、飲んだんだね。まだ効いて無いのかな？(°Д°)６時起き同じだね。本当、寝れないのは辛いよねー。

>>1620
そうだよね。絶対昼間か朝方は眠くなるよね(T_T)解ってるけど眠れないんだよね＞＜えっ！昼寝できないって、流石にそれは辛すぎるよー。大丈夫かな。昼寝はしてないんだけどなあ。

主さん、ありがとうー(*・∀・*)ノ
頭の中がモヤモヤしてるし、イライラしてるしでホント辛いわぁ…。
せっかくの誕生日なのにね(;´д｀)
睡眠薬は22時に服用したんだけどさぁ。
全く効いてないらしい(°Д°)泣

主のみが見れない！主さんおいくつ？ぐらい？

旦那のイビキで目が覚めちゃいました。
旦那はイビキもおさまり今は静かに寝てます…。
まあ、私も目が覚めるまでグッスリ眠っていたみたいで、何かスッキリしてますが。

>>1616
私も最近寝れない…同じく6時には起きなきゃいけないのに。寝ようとするか諦めるかでも悩んでます。。

>>1612
おー起きてる？目が覚めた？漢方薬何年も飲んでて効果あるか分からなかったけど、子宮全摘してからもう数年になるけど、やはり更年期が出て来るみたい
で、ホルモン療法もあるけど手術前投与投薬してたけど、副作用が強いから
もうコリゴリ、サプリがあるみたいだけど、保険効かないし、取りあえず以前
飲んでた漢方処方してもらい、お互いノンビリ自分と向き合おうね。
主の事は前から知ってるよ←詳しくじゃ無いけど色々共通点が多いから
明日は病院だから今日は寝ます。おやすみなさい(o^∀^o)

>>1623
お誕生日おめでとうございます。
いい日になるといいですね。

>>1628さん、ありがとう＼(^^)／

久しぶりにここに来た～
娘に乗っかられて重くて起きた。
明日幼稚園の願書出すため早起きするからすぐ寝たいのに、寝れない。

寒いのかな
9ヶ月の子供が10分くらいしたらすぐ起きる
2時から寝かして置いては起きての繰り返し…

娘のお弁当作り終わった
娘も起きてご飯たべてる。

>>1623

おはよう。いえいえ。
(*・∀・*)ノ

早くモヤモヤとイライラがきえさって楽しい誕生日を過ごせます様に。(*^￢^*)睡眠薬あれから効いたかな？少しでも眠れたかな？私は今、旦那を見送りましたよ(^-^)

>>1624
おはよう。。もうすぐアラフォーですよ(^-^;

>>1625
おはよう。旦那さんのイビキで中々、眠れ無かったんだね。寝不足になってない？もし時間があるなら昼間、少しでも仮眠してね。辛くなっちゃうから(^-^;

>>1626
おはよう。眠れたかな？それとも朝まで起きてた？私は少し眠れたけど、まだ眠い。(ρ_-)ノ 今ごろ起きてバタバタしてるかな？今日もマイペースでいこうね♪

主さんー、睡眠薬効いない(°Д°)泣
結局寝れないで空眺めてます…
旦那さん見送ったんだねー！
わたしは、これから起こしに入ります！
見送ったら寝れたら寝ようかなってな感じで(^^;

私も一睡もしてませーん
見送ってから寝るかなー

>>1627

おはよう。色々と大変だったんですね(-_-;)私もそろそろ更年期は気を付けなきゃ。副作用が強いのは辛いよね。良く頑張って乗り越えて来たね。偉いよ！今も漢方を処方して貰ってるんだね。早く落ち着いて過ごせる日々が来ますように。それまでは、お互いノンビリ自分と向き合いましょう。私の事前から知ってる？！(*゜Q゜*)！！何か怖いなあ((((；゜Д゜)))病院、気を付けて行って来てね

>>1630
おはよう。また来てくれて有難う。ちゃんと眠れたかな？私は少しは眠れたけど、まだ少し眠い(ρ_-)ノ娘さんの願書、気を付けて行って来てね♪

>>1631
おはよう。今日から１１月。凄く寒いよ((+_+)) 赤ちゃんも、あなたも少しは眠れましたか？ 時間がある時に少しでも仮眠して下さいね。疲れちゃうから。

>>1632
おはよう。朝からご苦労様です。大変でしたよね。凄く寒いから温かくして時間が許す限り、ゆっくり過ごして下さいね。(*^￢^*)私は旦那を見送ったので少し寝てしまうかも。だって、まだ眠いんだもん(ρ_-)ノ

>>1637
えー？！睡眠薬効かなかったのー(°Д°)結局、全然、眠れなかったの？！大丈夫？しんどいよね！空はどんな感じですか？私は、この時期の空好きです♪旦那を見送ったよ！これから起こしに入るんだね！大変だ！私もまだ眠いから寝れたら寝ようかなって思ってるよ(ρ_-)ノ 時間があるなら少しでも仮眠した方がいいよ。辛くなっちゃうから。

>>1638
おはよう。全然、眠れなかったんだね。旦那さん見送りして時間があるなら少しでも仮眠してね。辛くなっちゃうから。(^-^; 私もまだ眠いから少し寝ようかな(ρ_-)ノ

睡眠薬全くでしたわー。
頭痛がするよぉ(;´д｀)涙
空は曇りかな？ 明るくなってく瞬間が何故か好きなんだよねぇ♪
主さんも眠れたら寝てね＼(^^)／

>>1635

主さん、おはようございます。
昨夜、旦那は出張から帰りかなり疲れていたようです。
よく眠れたーなんて言って起きてきました。
私もさっき、旦那を送って帰って来たとこですが、一時間位寝ようかなーとベッドにまた潜り込みました。
寒くて布団にくるまれるのが幸せな季節が来ましたが、その分、朝起きるのが辛いですね。

眠れないから上げます。いつもレスをくれる皆さん有難うございます。 咳が出て中々、眠れなくて暇なので誰かいたら話しましょ。

>>1639
ここに何回も遊びに来てるって意味だよ(笑)ごめんゴメン怖いよね(笑)
頑張って乗り越えた‥‥痛みに強いタイプで帯状疱疹になるんだもん
自分の事もっともっと大切にしなさいって言われるけどさ‥‥
色々難しいでしょ？離島に一人っきりで住んでるなら良いけどさ
便秘もサイクルが戻るのに時間も必要みたい‥‥((T_T))
主ちゃんも無理しないでね♪

>>1648

また来てくれて有難う♪そう言う意味だったんだね。(笑)

良く頑張って痛みに耐えて乗り越えたよ(T△T)痛みに強いタイプでも帯状疱疹は辛かったでしょ？

そうだよ。もっと自分の事大切にしなきゃダメだよ。まあ色々難しけど(^-^;。
そうみたいだね。悩んでる方から話を聞くと皆、サイクルが戻るのに時間がかかるから大変って話してたよ((T_T))

有難う。心配かけてごめんね。急に喘息になったらしく、ずっと薬を飲んでてだいぶ良くなったけど処方された薬を飲みきったのはいいけど何だか不安で(^-^;まだ少し咳でるからf(^_^;

>>1649
喘息辛いね。私も咳が長引くタイプだから‥少しは喘息のシンドイ
分かるよ。かわいそうに‥背中をさすって大丈夫だから安心して寝て良いよってしてあげたい(ｕ_ｕ*)この間テレビで眠れない時に足湯すると良いって
喘息の発作って救急車呼ぶくらいだもんね‥‥三連休だし‥‥
朝晩冷えて昼間暖かいと普通でも堪えるのに‥‥主ちゃんの喘息がおとなしく
してくれるのを願うよ。無理しないで身体を休ませてね
お互いトホホだね‥

>>1650

うん。喘息辛い。でも薬を飲んでたからだいぶ良くなったけどね。喘息のシンドさを分かってくれて有難う。凄く嬉しいよ(T△T)有難う、有難う。優しい方ですね。本当に嬉しいです。へぇ！眠れない時には足湯をすると良いんだあ。やってみよう(*^￢^*)

よほど悪い人は喘息の発作で救急車を呼ぶ人もいるよね。私の甥も小さい頃は良く呼んでたなあ。私は酷くなる前に薬で良くなったから良かったけど(^-^;。

本当だね。本当に有難う。喘息がおとなしくなるの私も願うよ。いも堀りちゃんも無理しないで身体を休ませてね。本当だね。お互いトホホだね‥(´Д｀)

>>1651
焼き芋ちゃんだった！芋堀りは私だった(^-^;

お腹を空かせた旦那が起きてきてラーメンを作ってきたから、ついついラーメンを食べてしまった。(^-^;

こんな時間に目が覚めてしまった。少し咳も出るから寝たくても中々、眠れない(´Д｀)

眠れない

うちも主人が風邪ひいてずっと咳してるから寝られない。

寝不足で私まで風邪ひきそうだわ

目が覚めてしまった。
置いて出てきた子どもが気がかり。

こんな時間に目が覚めた。どうしよう…

>>1658
え？！どういうこと？

>>1660
そのままですよ。
毎日の生活に嫌気がさして子ども置いて出てきちゃったんです。
もう戻りたくないけど子どもは手離したくはない。

いま夜勤中。今日は静かだなー

>>1651
おっちょこちょいね(笑)私も重度のおっちょこちょい病
喘息もストレスが大敵なんだよね。生活習慣見直しなさいって簡単に
言うけど難しいよね‥‥足が冷たくて起き覗いたらアララ‥‥
今朝は寒いから温度差がのどに来るよね
適度な運動、適度な食事、快眠が大切って言うけど
１番難しいよね‥‥足が冷たい((T_T))足湯して見よう
主ちゃん家事を上手く手抜きしてお大事にね！またね(o^∀^o)

>>1661いやいや、手放してるじゃん。

大好きで大好きで可愛くて仕方のなかった娘。泣けば必ず抱っこして、したいことにはチャレンジさせて。

でも、甘やかしすぎたのかな。
色々悩んでしんどい。
娘に対する愛情が、時々苛立ちの感情に変わる時がある。
安定剤飲んでも、最近眠れなくなった。

仕事の時間が取れなくてやっと仕事できた。
これから少し寝て明日たまった家事終わらせて買い物して、パーマかけよう。
肌荒れ良くなるといいな…

部屋のドアの鍵閉められて布団で寝れないから寝付けない。ちと寒い

>>1664
手離すつもりで置いて出てきたわけではないです。
もちろん迎えに行きます。

>>1655
昨夜は有難う。ちゃんと眠れたかな？