高血圧で薬

旦那が健康診断で高血圧と言われその後受診して投薬治療が必要だと言われたそうです。
血圧は160/100です。
やはり薬は飲まないといけないレベルなんでしょうか？薬一度飲むとずっと飲まないといけないって聞いたことかあるので何か出来ることがあれば教えてほしいです。