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お願いします！
私は、家族以外の人に逢うと必ず動悸が酷くなり、酷いと呼吸が荒くなりゼーゼーしてしまったり、気が遠退く感じ、貧血みたいになってしまいます。
手足が震えるときもあります。
子供の学校や幼稚園関係の付き合いをさけられないです。
自分で対処をしたり、効果的なサプリや薬、漢方。
市販や処方薬でも構いません。
病院も通うつもりですが、
同じ様な症状のある、皆さんの対処や改善策も教えてください。
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No.18 主 お願いします！
16/06/11 14:11:39
ソラナックス？とか緊張にききます？
市販だとアルパノール？とかは効きますか？
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No.17 ソフト麺
16/06/11 13:21:31
>>13
横からごめんなさい。
ドラッグストアにある？
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No.16 主 お願いします！
16/06/11 13:14:02
>>13ありがとうございます。
どうですか？その後緊張感などは和らぎましたか？
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No.15 匿名
16/06/11 07:15:56
>>12
うん、漢方がいいと思うよ。
漢方やってる内科とかあるからいってみたら？
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No.14 ちまき
16/06/11 06:23:12
私は心療内科でデパス処方してもらってます
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No.13 中華丼
16/06/11 06:22:07
ツムラの半夏厚朴湯ハンゲコウボクトウ飲んでるよ。番号は16番。
漢方だからバッチリ効いてる！って感じではないけど依存性ないから飲んでるよ。
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2件
No.12 主 お願いします！
16/06/11 01:28:46
漢方とか飲んでるかたはいませんか？
返信
1件
No.11 匿名
16/06/11 00:38:47
>>8
テンション高くはならないと思うよ。
どちらかと言うとぼーっとする。
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No.10 主 お願いします！
16/06/11 00:36:32
みなさん詳しくありがとうございます。
メニエールの症状もあります。
気が弱い訳ではないと思っていたのに、
出産してから酷い。参ります…。
返信
No.9 ドライカレー
16/06/11 00:18:45
不安障害なら原因があるはず。本気で改善させたいならカウンセリングしてる心療内科にかかるといいけど、長期戦になると思った方がいい。一応不安を抑える薬はあるけど、根本的な解決にはならないよ。私は暫くパキシルとソラナックス飲んでたけど、生活改善を心掛けて今は薬やめてる。メンタルトレーニングで不安感が強くならないようにしてる。
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No.8 お浸し
16/06/11 00:15:10
>>2
逆に飲んでるとテンション高いとかあるんですか？
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1件
No.7 お浸し
16/06/11 00:14:00
社会人で何年か働いてたときは
だんだん自然に人慣れしてきて、電話応対も平気だったけど 主婦になってから主みたいに同じ感じになり、、学校保護者の自己紹介でも
すごい緊張するように。
三か月前からパート始めてから、人なれしてきてレジに並んでても緊張しなくなったｗ
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No.6 ミートソース
16/06/11 00:13:24
怠け病。
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No.5 煮込みうどん
16/06/11 00:12:53
パニック障害じゃないですか？
心療内科に受診して自分にあった薬を飲んだほうが良いと思います。
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No.4 みそ汁
16/06/11 00:08:54
市販の薬だとイララックがいいみたいよ
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No.3 くじらの竜田揚げ
16/06/11 00:07:05
私もそう。場数踏んで軽度になった。
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No.2 匿名
16/06/11 00:05:22
心療内科に行ってみるといいかも。
デパスという薬はかなり効いたけど、
依存すると思う。
この薬を飲んだら全然緊張しないよ。
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1件
No.1 麻婆豆腐
16/06/11 00:03:52
私も同じような感じでワイパックス服用しています。
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