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18時以降食べないダイエットしてます （2ページ）
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- 13
- 酢豚
- 16/06/04 03:38:03
>>12
と、150㎝57㎏のチビデブな私に、言い聞かせてみる。 -
- 12
- 酢豚
- 16/06/04 03:36:39
>>11
専業で、暇ぶっこいてんだから少しは運動しなよ。
だから、ブタなんだよ。 -
- 11
- みそ汁
- 16/06/04 03:30:51
８時間ﾀﾞｲｴｯﾄ、２ヶ月ほどしてる。
６キロ減った！158センチ55キロもあったからね…。
ちなみに私は朝ごはん抜きで11時に昼ごはん、６時に夜ごはん。
運動はなし。専業主婦。 -
- 10
- 酢豚
- 16/06/04 03:24:43
>>5
それテレビでやってたよね。
どう？効果出てきてる？
気になるー！ -
- 9
- くじらの竜田揚げ
- 16/06/04 03:07:35
>>3
食べないダイエットは一時的に痩せても絶対続かないしリバウンドする。
食べたいの我慢して結局痩せないのバカらしくない？
やっぱり運動しかないよ。
日中は暑いから朝早くか夕方ウォーキングするとかは？ -
- 8
- 酢豚
- 16/06/04 02:53:53
>>1
運動もしなよ -
- 7
- 酢豚
- 16/06/04 02:53:23
>>4
その1.5㎏は水分だよ -
- 6
- ホワイトシチュー
- 16/06/03 23:08:54
身長と体重は、どれくらいですか？
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- 5
- コッペパン
- 16/06/03 22:24:18
18時以降というか、8時間ダイエットを1日から始めた。朝ご飯を食べ始めた時間から8時間以内に全ての食事を済ませるんだよ。
今日私は9時に朝ごはん食べちゃったから17時迄に晩御飯済ませた。
それからは水分のみ。 -
- 4
- メンチカツ
- 16/06/03 20:59:18
20時以降ならしてます。
夜ご飯は炭水化物抜き&少な目を心がけて、2週間で1.5キロ減りました。 -
- 3
- コーヒー牛乳
- 16/06/03 18:46:34
いやいや…短期間で激太りしたから余計に…
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- 2
- わかめご飯
- 16/06/03 18:27:03
どーせたいして太ってない
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- 1
- コーヒー牛乳
- 16/06/03 18:03:59
旦那にブタ！と毎日バカにされ私の親の前で私の頬っぺたを掴み『見てください！太ったでしょ！』と言われ親には痩せないと…と言われた。旦那の知り合いに久しぶりに会い『私太ったでしょ？』と聞いたら無言…旦那見返す為気合い入れて今ダイエットしてます！
ちなみに義姉に太った？と言われた。見返してやる！
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
